在猝死的众多诱因中，心梗的占比几乎达到了70%以上，而在患有心梗的群体当中，又有90%左右的人会出现胸痛的症状，这就导致很多人在潜意识中将胸痛与心梗划等号。但事实上，导致胸痛的原因比较复杂，这种症状很有可能是肋间神经痛所致，也可能是胸壁受损的表现，还可能是肺部炎症引起的。
其实，很多人之所以将胸痛与心梗联系到一起，是因为大家对于心梗的认知还不够全面。那么到底什么样的胸痛才是心梗所致呢？
对于经常出现胸痛症状的朋友来说，若是满足这3个条件，就可能是心梗临门的征兆，不妨了解一下。
1.疼痛部位在前胸
对于心梗患者来说，胸部疼痛的部位大多集中在左前胸部，也就是左侧腋前线与胸背上缘的交界区。当疾病发作时，患者可能难以精准的表达疼痛的部位，但可以很明显的感觉到区域性的疼痛。
对于频繁出现胸痛症状的朋友而言，如果能够很精确的指出疼痛的部位，那么就可能不是心梗，不过面对这种情况，大家也不要大意，正确的做法应该是及时去医院进行检查，以便尽早查明原因。
2.伴有压榨窒息感
对于心梗患者来说，可能会时常感觉到胸部传来紧缩性与压迫性的窒息感。随着运动强度的增加，这种窒息感会愈加明显。大家在日常生活中若是发现在运动之后，胸痛的感觉反而减轻了，那么则可能不是心梗所致。
3.诱发因素
在日常生活中，过度劳累、身体受寒、情绪激动等因素都可能诱发心梗。但若是没有受到这些因素的影响，依然出现了频繁胸痛的症状，那么很有可能说明此症状并非心梗临门的表现。
对于普通人来说，在日常生活中若想预防心梗，就一定要养成良好的生活习惯。在饮食上，建议大家尽量远离高盐、高脂以及高胆固醇的食物，这样不但可以控制体重，还能防止心血管系统受损。
同时，我们还要适当进行一些运动，这对心血管健康也是有利的。对于经常吸烟、饮酒的朋友来说，最好尽早戒烟戒酒，这是因为酒精与香烟中的烟雾不仅影响肺部健康，还可能对心血管系统的正常运转造成阻碍。
除此之外，大家平日里还应该学会远离心梗的诱发因素，尽量避免使自己处于过度劳累的状态当中，同时学会控制自己的情绪，防止情绪失控。
另外，当气温开始降低时，我们还要注意做好防寒保暖工作，这是因为寒冷刺激也是诱发心梗的一大因素，只有在日常生活中注意保暖防寒，才能有效防止心梗发作。
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