恋爱中要注意多沟通，要注意不可以操之过急，要注意控制欲不能太强。双方应该知道要坦诚，比如不要刻意隐瞒自己的感情过往。那么谈恋爱必须知道的事项？
1、谈恋爱不要害怕失去
当我们用力去握紧沙子的时候，反而握不住沙子。
而在感情之中同样如此，当我们越是害怕失去，反而更可能会失去，因为如果你害怕失去的话，那么你就会给对方呈现出一种非常紧张的氛围，会让对方感受到一种压迫感。
而这种压迫感的话，会让两个人之间的关系变得没有那么和谐。
2、对方不是你的全世界
热恋中的男女经常性的会把对方当成自己的全世界，认为对方是自己的所有，一旦失恋就哭得死去活来。
这种想法是绝对不可以有的，首先来说的话，人是一种社会性的生物。我们每个人都有社交的需求，而如果说你将对方看得太紧，将他当成你的全世界，那么他也就与这个世界脱轨了，他的内心之中也会感受到非常的厌烦，所以可能会导致两个人之间关系的破裂。
而且如果你沉迷你们之间的关系无法自保的话，那么相对来说你也会慢慢变得不那么优秀，从而被这个社会所淘汰。
二、 谈恋爱必须知道的事项1、双方都要懂得善待这份感情
当你们确定恋爱对象的时候，就要好好地珍惜对方，不要因为一些小事起到争执就拿分手作为威胁对方的筹码，那么这就很容易导致双方感情破裂。世界很大，遇到了也就是缘分。请善待这份感情！
2、理解和包容
每个人都有自己的生活习惯。在爱情中两种不同的生活习惯碰撞在一起，难免会产生一些矛盾，矛盾的产生就来源于彼此缺少了理解和包容。如果你放纵不管，双方总是因为一些小事而吵架，让矛盾继续恶化下去的话，那么就代表着这段感情正处于危险状态，要想维持这段感情的最有力的武器就是双方都要懂得理解和包容对方，可以尝试着利用换位思考的方法来看待事情。
3、信任
两个人在一起基本的信任是必不可少的，信任是一份真挚的爱情的中枢。务必不要去查对方的任何社交，也不要整天用这样的聊天方式：今天去哪了、去干嘛了、跟谁在一起呢？说了什么呢？给对方保留隐私的权利，不然的话很容易产生一些不必要的麻烦。
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