清蒸大白条鱼的做法大全(清蒸做法最好吃)

首页常识更新时间:2023-07-24 17:43:38

本期导读:大白鱼怎样做好吃?清蒸做法最好吃,肉嫩味鲜,一点也不腥,好吃

俗话说:“三月桃花开江水,白鱼出水肥且鲜。”大白鱼是鱼中上品,也叫:翘嘴鲌,肉质白而细嫩,味美而不腥,少刺多肉,味道鲜美,营养价值较高。白鱼除味道鲜美外,还有较高的药用价值,具有补肾益脑,开窍利尿等作用。尤其鱼脑,是不可多得的强壮滋补品。

大白鱼怎样做好吃?大白鱼肉质鲜嫩,最好吃的做法,莫过于清蒸的方法,清蒸鱼的烹制也是一门学问,从选鱼到配料,从摆盘到入锅,从火候到虚蒸,每一个步骤都有讲究。当然口味可以根据自己的喜好进行调配,但火候和虚蒸可是清蒸鱼“鲜”的基本保证。做出的菜肴鱼肉鲜嫩,一点也不腥,下面分享下这道菜肴的详细做法:

【清蒸大白鱼】所需材料:大白鱼1条(2斤左右)、油盐适量、葱白1根、小葱叶1把、姜1块、蒸鱼豉油2-3汤匙、料酒半汤匙、白胡椒粉1茶匙、

做法步骤:

1.清蒸鱼最好选用活鱼,把白鱼刮去鱼鳞,去除鱼鳃和内脏,鱼腹内残血要清洗干净,把鱼身水分擦干净。

2.把白鱼鱼身两边各划一字花刀,鱼的脊背处鱼肉较厚,用刀在鱼脊背处,沿脊骨从头到尾片一刀,这样鱼更容易蒸熟,缩短蒸制时间。

3.把3-4个葱段摆在盘子上,把鱼放在葱段上,这样鱼的下面也可以使热气流通,上下熟制一样,不会把鱼蒸老了。

4.把鱼摆在盘子后,再撒上少许盐,入底味,再撒上白胡椒粉,鱼身上再摆放葱片和姜片。如果鱼太大,蒸锅放不下,可以把鱼切两段,用两个盘子装,用上下锅屉一起蒸。蒸锅内加入水烧开,把装鱼的盘子放在蒸锅内,盖上锅盖,上汽后,大火蒸10分钟。

5.蒸鱼期间,把葱白和小葱叶切成细丝,姜切细丝。如果有红椒,也切细丝,搭配颜色更好看。

6.到时间后,关火,不要打开锅盖,在锅内再焖3-4分钟,再打开锅盖,把装鱼的盘子端出,把盘子内蒸鱼出的水倒出不要,味道比较腥,把葱片、葱段和姜片捡出不要,把葱丝摆在鱼上,最后再撒上姜丝。

7.锅内加入油烧热,把油加热至冒烟,将热油淋在葱丝和姜丝上。

8.把蒸鱼豉油倒在锅内,利用锅的余温把蒸鱼豉油加热。

9.把蒸鱼豉油转圈淋在鱼的周围,这样一道味道鲜美的清蒸白鱼就做好了。

小贴士:蒸鱼时,鱼身下放葱段,也可在鱼身下架筷子,使鱼离开盘底,使鱼身全面受热均匀,鱼熟的快,蒸鱼时间,随鱼的大小增减时间,蒸鱼豉油利用锅的余温加下热,吃着没那么生涩。

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