豆翅家常做法(搁蒜苗一炒比猪肉还香)

首页常识更新时间:2023-08-16 13:27:05



我这个人没有福气儿,大鱼大肉不爱,独爱人造肉豆鸡翅!打小就喜欢吃它,炒炒软嫩豆香,味道很棒。人造肉豆鸡翅是豆制品加工的干货,又称蛋白肉、素肉,绿色食品纯天然被很多人所喜欢。回忆70年代食品人造肉,那时候吃疯了,赶集就买,那时候穷,孬好不说它是“肉”呀!

人造肉又称大豆蛋白肉,它实际是一种对肉类形色和味道进行模仿的豆制品。人造肉主要靠大豆蛋白制成,因其富含大量的蛋白质和少量的脂肪,所以人造肉是一种非常健康的绿色食品。

豆鸡翅炒木耳食材:豆鸡翅,木耳,辣椒,姜,蒜苗,花椒大茴材料面,酱油,盐,植物油

过程:1.豆鸡翅250克(很干不压秤)温水泡发,摘洗干净备用,泡的豆水浇花不错

2.一小把木耳温水泡发,摘洗干净

3.几根蒜苗摘洗干净,切段儿备用。当下大葱怎么贵?吃蒜苗不香吗?干辣椒切段,姜切丝

4.起锅烧油,放辣椒姜丝煸香,姜汁煸出来四九驱寒补暖菜更能出味

5.到豆鸡翅和木耳炒匀,加点清水烧开,到酱油,适量盐,一勺花椒大茴材料面提鲜

6.放蒜苗炒匀即可出锅装盘

趁热吃起比吃肉还香,我好这口,几下叫我干的精光。你喜欢这菜吗?

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