By 男友送的 桃很切不断
用料
- 粉丝 一把
- 白萝卜 一小段
- 大蒜 1瓣
- 豆腐 一块
做法步骤
1、大蒜末爆香加入白萝卜丝炒软
2、放入适量水煮沸,再放入豆腐煮一分钟
3、放入粉丝煮软
4、放入胡椒粉和盐
5、最后放入香菜。
粉丝的营养功效
粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。凉拌更佳。
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