在日常生活中，我们会和各种各样，形形色色的人打交道，而我们为什么总是在交流的过程中占下风，简单说就是你说话没有人会在意，而你只不过是他们拿捏的对象罢了。想要摆脱生活中的这种困境，你需要找到正确的方法来改变自己。
在交流过程中大胆讲述自己的想法或观点。也许在你和朋友的交流过程中，你总会先笑脸相迎，而这就显得你比较卑微。记住!在交流的过程中要以自己的情感或想法为主导，不能无时无刻脸上都挂着微笑，例如：朋友给你分享了一个事情，他有一个观点和你阐明，而在你的内心深处有一个和他观点相驳的想法。这时，你一定要说出来，不能顺着他的观点表示他说的头头是道。当然这只是你的观点与他的观点相驳的时候，你应当说出自己的想法。当你反驳他的观点时，你虽然站在了他的对立面，但此时你们俩是平等的，让一段交流的过程，不止是他观点被呈现，你的观点也能得到呈现，这也使你在他人的眼中展现出一定的存在感。（当然在交流过程中，故意刷存在感，这样的行为会被人唾弃的）总结一下，1.在交流的时候不能嬉皮笑脸的或笑脸相迎（首先，别人会认为你不尊重他，其次，你的观点也会被大家当成一个玩笑）2.大胆的说出自己的想法，说话要硬气，强调自己的立场。3.不要担心你反对朋友的观点，会让你俩的关系变得尴尬。（因为真正的朋友会十分认真考虑你的观点的）
在遭遇他人挑衅的时候，你应当三思而言。
在生活中难免遇到某些三观不正的人，这些人可能会自以为是，不屑于任何人。像这种人就会习惯性的挑衅他人，而这个他人大概率会是一些懦弱，胆小，自卑的人，这种人会在性格腼腆的人身上刷存在感，找到他以为的“人生价值”。而当你遇到他人挑衅的时候你应该怎么做呢？
1.首先，一定不要因此愤怒失了礼节。挑衅往往会出现在公共场合，公共场合的人往往是比较多的，所以在这个时候一定不要失了礼节。别人公然挑衅你的目的往往都是想让你在大众面前出丑的，所以在这个时候如果你表现的很生气，对方就会变现出更加得意，甚至还会变本加厉的挑衅你来达到目的。越是这种时候，越不要轻易的生气，要表现出比往时更加的从容，这样其他人会认为你十分的大气，会在心里增加对你的好感，所以一定不要因为别人的挑衅而感到愤怒，然后再将这些愤怒发泄出来，要变现出十分适合的礼节。
2.其次，在有人挑衅你的时候，一定要保持头脑清醒，快速找到应对方式。一般来说，有人挑衅你的时候，你要迅速找到应对的方法，不要被愤怒冲昏了头脑。在你想清楚了别人为什么挑衅你，你就要用不动声色的方式回击过去，例如给他举个适当的例子、和别人说话岔开话题、亦或是直接无视等等。这些都是我认为面对别人公然挑衅时的应对方式，你也可以找到一些适合你的方式。
3.最后，要适当回击。如果有人总是喜欢挑衅你，或者和你对着干，想让你出丑，你不能视而不见，要学会用一些方式回击，不然别人总会以为你是一个软弱的人，这样她就会总是想要挑衅挑衅你。所以在面对别人的挑衅时，一定要学会反击，机智的反击！到这里，我有一个问题想要问你们：当你遇到别人被挑衅和嘲讽的时候你会怎么做？一个人躲在角落里观察这一切默不作声？去参与挑衅和嘲讽？还是大胆的站出来，为那个可怜人发出正义言辞？而你会怎么做？
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