老年人吃的保健品有哪些(实则没啥用处)

首页常识更新时间:2023-09-28 07:25:57

不少人在养生过程中被别人牵着鼻子走,特别是看到某些小广告标榜保健品有很好养生功效,多服用能延年益寿,预防疾病,因此花了很多钱去购买相关保健品,这些被吹捧上天的保健品是否真的有效,可要去详细了解,有些不法商家用廉价材料卖了天价,许多人还信以为真。那么,哪些保健品掏空老年人的钱包呢?

1、磁疗产品

老年人是容易上当受骗的群体,随着年龄增长身体逐渐衰老,器官功能减退,为了远离疾病,延年益寿,可能会听信某些骗局,其中磁疗成品让不少人上当受骗。

包括磁疗保温杯、磁疗肩带、磁疗枕头,这些产品风靡一时,给老年人介绍时通常会说磁疗产品能达到预防疾病的作用,但实际无法养生,反而会带来危害。有的磁疗产品有放射性物质,跟人体长时间接触,辐射的量大,伤害明显。

2、减肥酵素

许多上了年纪的女性无法接受自己逐渐衰老,容颜不再,可能会利用能减肥,有美容养颜的保健品来调节,其中减肥酵素就让许多人上当受骗了。

本身酵素是水果或者植物发酵而形成的酶,这种物质进入人体会被分解,最初酵素制作也并非是为了减肥,只是调节消化道功能,对长时间便秘有一定改善作用。如果当做减肥的保健品来使用,获取的量过多,会带来负面影响。

3、清肠排毒茶饮

清肠排毒产品许多人购买一大堆,觉得经常服用可以清除肠道积累有害物质,也能让身体隐藏毒素排出,从而美容养颜,润肠通便

但实际清肠排毒保健品没有养生功效,大部分清肠排毒茶会加入类似泻药的成分,长时间服用确实排便通畅,好像身体积累的有害物质排出,但久而久之会让人的肠道功能降低,甚至损伤肠道表面黏膜,降低消化系统功能。

4、养生蛋白粉

不少老年人会购买蛋白粉,那些标榜可以保健,养生的蛋白粉价格不低,有时一罐要好几百,许多老年人出于对健康的考虑,可能听到别人推广就盲目购买,觉得多喝蛋白粉能获取丰富蛋白质,蛋白质是人体需要的营养物质之一,自然促进健康。

但实际过量摄入蛋白粉,对人体有害,从日常饮食中就可以获取植物蛋白,动物蛋白,只要饮食规律,荤素搭配合理,没有营养缺乏情况无需过度补充蛋白。

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