1 . 人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。
2 . 不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。
3 . 要想人前显贵，你必得人后受罪。
4 . 多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?
5 . 时间会证明一切，汗水从不会骗人。
6 . 别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
7 . 要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！
8 . 有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！
9 . 如果你知道去哪 全世界都会为你让路。
10 . 胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。
11 . 我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!
12 . 胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？
13 . 苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！
14 . 做你自己，因为别人已经都有人做了。
15 . 都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
16 . 就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？
17 . 胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？
18 . 要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！
19 . 不瘦下来不准买新衣服！
20 . 不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
