1 . 你必须叫醒那个沉睡的自己，拒绝安逸悠哉，当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。
2 . 努力的意义：不要当父母需要你时，除了泪水，一无所有。不要当孩子需要你时，除了惭愧一无所有。不要当自己回首过去，除了蹉跎，一无所有。
3 . 你可以倒下，但是要记得站起来。你可以流泪，但是要记得长大。
4 . 你人生的起点并不是那么重要，重要的是你最后抵达了哪里。
5 . 不要为自己的努力道歉，这样太对不起自己的努力了！
6 . 我们必须咬紧牙关，全力以赴去做一件事情，否则，我们将一事无成。
7 . 你要去变的更好，不要总是回头看那些曾经伤害过你的人，路还很长，温暖的事情以后一定会发生。
8 . 有些路走下去很长，很累，但是不走会后悔。
9 . 你是什么样的人和你想成为什么样的之间的差距就是，你做了什么。
10 . 我努力奔跑，就是为了追上那个曾经被寄予厚望的自己。
11 . 对的那条路，往往不是最好走的。
12 . 不幸降临的时候，并不是路到了尽头，而是在提醒你该拐弯了。
13 . 即使本来有一百的力量足以成事，但我要储足二百的力量去攻，而不是随便去赌一赌。
14 . 当所有人都拿我当回事的时候，我不能太拿自己当回事。当所有人都不拿我当回事的时候，我一定得瞧得上自己。这就是淡定，这就是从容。
15 . 说出来会被嘲笑的梦想，才有实践的价值。即使跌倒了，姿势也会非常豪迈。
16 . 要想成为强者，就不要回避心里的恐惧，恐惧并不是弱点。强者，是要让你的敌人比你更恐惧。
17 . 天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
18 . 古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。
19 . 纵然伤心，也不要愁眉不展，因为你不知是谁会爱上你的笑容。
20 . 努力的最大动力，在于你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。
