1 . 一个错误就足以让别人忘记你全部的好。
2 . 充分利用好碎片化时间，公交车上尽量站着，饭后靠墙站立30分钟，尽量不做电梯，睡前做拉伸……买个体重秤，随时称称自己的体重。肉体是每个人的神殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。
3 . 用微笑告诉别人 今天的你比昨天更强大
4 . 我什么也没忘，但是有些事只适合收藏，不能说，也不能想，却又不能忘。
5 . 20
6 . 24
7 . 30
8 . 自己都是凉薄之人又如何温暖他人。
9 . 没有方向的船 什么风都是逆风
10 . 26
11 . 相爱究竟多复杂，夺走我的最美年华。
12 . 08
13 . 喝醉的人笑着举起杯可眼里都是泪。
14 . 三餐按时吃，早餐一定要吃；少吃甜食，吃多容易长痘和老化。
15 . 自己的感受 比道理重要
16 . 当你真的学会了放手，那纵算是一生云水漂泊，亦是可淡若清风，自在安宁。
17 . 只顾着为了你而拼命的改变自己，却忘了当初的自己究竟是个什么样子。
18 . 接受自己本来的样子，比扮演另外一个角色轻松多了。
19 . 认真护发，用好的洗发水，最好不要天天洗头。
20 . 一年四季只要出门就涂防晒，回到家洗手卸妆；工作再累也要卸妆护肤敷面膜。
