1 . 有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！
2 . 别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
3 . 不瘦下来不准买新衣服！
4 . 做你自己，因为别人已经都有人做了。
5 . 别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。
6 . 多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?
7 . 苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！
8 . 胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？
9 . 没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！
10 . 不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
11 . 就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？
12 . 我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
13 . 人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。
14 . 今日不减肥，明日徒伤悲！
15 . 要想人前显贵，你必得人后受罪。
16 . 不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。
17 . 时间会证明一切，汗水从不会骗人。
18 . 我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!
19 . 你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？
20 . 你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
