1 . 年少时总觉得很多的事情是理所当然，当他悄然改变后，才知道什么叫珍贵。
2 . 有人在你背后指桑骂槐，别怕，你才是赢家，她们是没有与你当面对峙的资本。
3 . 我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
4 . 跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩
5 . 踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
6 . 没有人会突然不爱你，只是你突然知道了而已。
7 . 有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
8 . 我透支了自己所有的热情却一无所获，后来发现冷漠才是最引人注目。
9 . 最惨的并不是莫名其妙的被人给领上了一条迷路，而是当你背上孤独，拿上剑，决定要马不停蹄一意孤行的时候，突然冒出一个人，把你抱紧说：“我想和你分享这漫长的一生。”你一激动，把剑给扔了，把马烤了，一回头，人没了。
10 . 运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!
11 . 3000米跑下来，他们一个个喘息不止，就像刚到站的火车头，大口大口地吐出一团团白气。
12 . 哪里去，不管了;哪儿不好，不理了;风生云现，全抛了。冷对冷面冷情冷心，冷冷的雨，冰凉的灯，暖，一下结冰。深渊，苦海，无边，无垠。
13 . 有人说我懒得抽筋，其实我连抽筋都懒得抽。
14 . 第一圈我还受得了，排名倒数第三。第二圈，看来我非得冲刺了。我狠下心来，咬紧牙根冲刺了!我一下子就冲到了第10名。这时，我口渴难忍，喉咙口似乎开始冒烟了。但我的心还 怦怦 地跳着，似乎在提醒我：冲啊，快冲啊!
15 . 我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。
16 . 被放大的感情不过就像吹起来的气球，里面除了你那点自以为是，其实什么也没有。
17 . 跟你分开之后，我觉得再也找不到像你这样的人了，后来发现，果然找不到像你这么差的人了。
18 . 据说睡觉的时候忽然的抖动是神经系统发现你忽然陷入睡眠以为你死了，所以它想试试你死了没有。
19 . 年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，
20 . 跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
