1 . 做你自己，因为别人已经都有人做了。
2 . 不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。
3 . 要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！
4 . 就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？
5 . 不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
6 . 胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。
7 . 胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？
8 . 要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！
9 . 你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！
10 . 要想人前显贵，你必得人后受罪。
11 . 没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！
12 . 胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？
13 . 多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?
14 . 你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
15 . 时间会证明一切，汗水从不会骗人。
16 . 有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！
17 . 瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
18 . 别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。
19 . 别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
20 . 人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。
