1 . 别把自己看得太高，这个世界离开谁都行；别把自己看得太低，这世上你独一无二。每个人的一生都有自己的使命，不用和别人比，好好活自己。
2 . 人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。我以为小鸟飞不过沧海，是因为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。
3 . 每天坚持三件事：看脸，看秤，看余额！如果脸不够漂亮，体重不够低，余额不够多，那么，请继续奋斗！
4 . 你的对手在看书，你的仇人在磨刀，你的闺蜜在减肥，隔壁老王在练腰。你必须不断地努力，才能不让你的对手有可乘之机。
5 . 考虑一千次，不如去做一次；犹豫一万次，不如实践一次；华丽的跌倒，胜过无谓的彷徨，将来的你，一定会感谢现在奋斗的你。
6 . 你再优秀，也总有人对你不堪。你再不堪，也有人认为你是限量版的唯一。生命的价值在于自己看得起自己，人生的意义在于努力进取。
7 . 没有特别幸运，那么请先特别努力，别因为懒惰而失败，还矫情地将原因归于自己倒霉。你必须特别努力，才能显得毫不费力。
8 . 把委屈和泪水都咽下去，输不起就不要输，死不了就站起来，告诉所有看不起你的人：我很好。
9 . 不是每一次出发，都能成功到达。但只要终点不变，保持行走，你一样可以用别的方式抵达。
10 . 努力不是为了做给谁看，无论什么结果都能问心无愧，努力是因为你可以不接受命运的框定，靠自己来场漂亮的反击。
11 . 成功根本没有秘诀可言，如果有的话，就有两个：第一个就是坚持到底，永不言弃;第二个就是当你想放弃的时候，回过头来看看第一个秘诀，坚持到底，永不言弃。
12 . 现在的你要是多学一样本事，以后的你就能少说一句求人的话。
13 . 身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。别把窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只有不够努力的自己。
14 . 默默无闻的努力终将会得到回馈。不论回报是大是小，坚持初心，慢慢默默努力，不要害怕得失成败，坚持坚持坚持坚持，一直坚持。相信自己是很好的。不论别人如何如何，我只想坚持我自己。我自己不比任何人差。我真的很令人想象不到。加油，再努力。加油!
15 . 当你跌落谷底时，别灰心，至少接下来你每跨出的一步都是向上的。
16 . 千万别以为，淡泊名利就不用去奋斗，在这个时代，仅仅是维持现状，也需要不断努力。
17 . 平凡者，害怕挑战，优秀者，迎接挑战，卓越者，寻找挑战;平凡者，等待机会，优秀者，把握机会，卓越者，创造机会;平凡者，做完，优秀者，做好，卓越者，做到极致;平凡者，坚持一下子，优秀者，坚持一阵子，卓越者，坚持一辈子。
18 . 人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。
19 . 自己强，比什么都强，要知道，寻找一棵大树好乘凉，不如自栽自养自乘凉，别人给的，随时有可能收回去，只有自己创造的才会留下来！
20 . 向上的路，并不拥挤。因为，大部分人选择了安逸。
