1 . 遇到事，先处理情绪，后处理事情，情绪处理不好，事情会更糟。
2 . 没有什么是吃一顿都解决不了的，如果有，那就吃两顿。
3 . 夏天来了，天气也变得越来越热了，太阳火辣辣地照在大地上，发出耀眼的光芒。
4 . 你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？
5 . 人一生有许多的机会，只是看自己是否能把握住，珍惜眼前所看到的，满足目前所拥有的。我们常常为了一个机会，而错失了更多的机会。
6 . “我也想谈一场不分手的恋爱”“那你只能选择自恋了啊”
7 . 胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。
8 . 不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
9 . 今日不减肥，明日徒伤悲！
10 . 所有看起来的幸运，都源自坚持不懈的努力。
11 . 要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！
12 . 要想人前显贵，你必得人后受罪。
13 . 你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
14 . 不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。
15 . 多明媚的秋天哪，这里，再也不是焦土和灰烬，这是千万座山风都披着红毯的旺盛的国土。那满身嵌着弹皮的红松，仍然活着，傲立在高高的山岩上，
16 . 人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。
17 . 真正成熟的人由两部分组成，一半是对美好的追求，一半是对残缺的包容。
18 . 看我不顺眼的人，给你们心里添堵，我真是舒坦。
19 . 你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！
20 . 做你自己，那才是你的美丽时刻。
