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2 . 努力就是想以后的日子里都是喜欢的人和事，只有自己发光，别人才会寻光而至。
3 . 每晚泡脚，争取11点之前上床睡觉，睡前看书比看手机更有助于睡眠。
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5 . 拼命努力只是希望未来能过得轻松一点！
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7 . 昨天再好，走不回去，明天再难，也要抬脚继续，你不勇敢，没有人替你坚强，你不疯狂，没有人帮你实现梦想。
8 . 如果你真的愿意去努力，你人生最坏的结果，也不过是大器晚成。
9 . 睡前准备好第二天要穿的衣服，整理好第二天出门的物品。
10 . 努力一点吧 为了能走更好的路 遇见更优秀的人.
11 . 每天吃水果。浆果类水果吃多少买多少（草莓，葡萄，蓝莓，树莓等），耐储存的水果随时留几个。
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13 . 坚持每天运动，无论是跑步还是室内跳操。
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15 . 没有人该为你做什么，生命是你自己的，你得为自己负责。
16 . 只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
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18 . 挫败，是灵魂的试炼场。真正的强者，都是在失败中浴火重生。
19 . 四、欲戴王冠，必承其重。哪有什么好命天赐，不都是一路披荆斩棘才换来的。
20 . 整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事。
