1 . 在黎明前忘记黑暗，记住黎明后的黎明。早安。
2 . 跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
3 . 亲爱的自己，永远不要为了谁做出过分的事，比如不吃饭，自残，自闭，甚至抑郁，这些都是傻子才做的事，学会聪明一点，不要老是问周围的人一些幼稚的问题，那真的很无聊。
4 . 喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
5 . 除了想你，什么都没用。
6 . 站在人生的o字路口。
7 . 跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
8 . 很多的烦恼源于不够狠心，做什么都要顾及别人的感受，你总顾及别人，那谁来顾及你。
9 . 亲爱的自己，如果不开心了，就找一个没人的角落，一个安静的夜晚，一个单薄的被子，一个喜欢的抱枕偷偷的哭一下，你不需要别人同情可怜，哭过以后依然可以笑对生活。
10 . 最坏的事情总会过去，好运正向你走来。
11 . 两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。
12 . 失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
13 . 或许你的确是不可替代的，但那并不代表你很重要啊。二者并不是等价的。
14 . 理性让你清楚地知道你是错的，感性让你不屑一顾的将错就错。
15 . 无论你从什么时候开始，重要的是开始后就不要停止。无论你从什么时候结束，重要的是结束后就不要悔恨。
16 . 长大后才知道 尽量不给别人添麻烦别人最好也别麻烦我 这句话不是冷漠 而是成熟。
17 . 在失意时终会明白，有些热爱如若无法代替，那么有些坚强必将绝处逢生。
18 . 只有你成功，你才能体会到生命的辉煌。
19 . 我没有因为失败来到这个世界。我是狮子。我拒绝和羊在。早安。
20 . 处于人生最低谷是，有个好处，就是无论从哪个方向努力，都是向上。
