1 . 心情不好时就发泄出来，坏心情不要带到第二天。这世上唯有病痛和亲友去世是真切的痛楚，其他都是不必要的伤感。
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3 . 读书到底是为了什么，如果我们排除做学问很实际的目的，读书就是我在吸取营养，把自己丰富起来。我自己感觉，读书最愉快的是什么时候，是你突然发现“我也有这个思想”。最快乐的时候是把你本来已经有的，你却不知道的东西唤醒了。
4 . 欠别人的钱，哪怕只是一份外卖，也要及时还。
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6 . 如果你足够强大，没人能使你委屈。
7 . 准备一本手帐，列好年计划，月计划，周计划。
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9 . 心里的话，有人听就是温暖；郁闷的事，有人懂就是幸福。
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11 . 每当你想要放弃的时候，就想想是为了什么才一路坚持到现在。
12 . 读书的目的是为了认识事物原理。为挑剔辩驳去读书是无聊。但也不可过于迷信书本。求知的目的不是为了吹嘘炫耀，而是为了寻找真理，启迪智慧。
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14 . 无论是一片坦途的光明，还是绝望寂静的黑暗，人总是不断向前走。你想到达明天，那么此刻就不要停下脚步。
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16 . 充分利用好碎片化时间，公交车上尽量站着，饭后靠墙站立30分钟，尽量不做电梯，睡前做拉伸……买个体重秤，随时称称自己的体重。肉体是每个人的神殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。
17 . 三餐按时吃，早餐一定要吃；少吃甜食，吃多容易长痘和老化。
18 . 欢乐就是坚强的发条，使永恒的自然循环不息。在世界的大钟里面，欢乐是推动齿轮的动力。
19 . 读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。
20 . 少年读书如隙中窥月，中年读书如庭中望月，老年读书如台上玩月，皆以阅历之浅深为所得之浅深耳。
