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经常自残般的自我折磨，而起因可能只是别人的一个眼神。我没被别人孤立 被自己画的牢笼困住了

人前没关系，人后自己哭

一件非常不起眼的小事，在心里翻来覆去好久，一点点小细节都拿出来琢磨，有想不起来的细节会更加焦虑，然后陷入对自己性格的厌恶，自我检讨，自我修复。以上，反反复复。

揣摩别人的心思，一遍一遍的问自己是不是做错了