美团外卖的头像怎么改不了（美团外卖换不了头像）

一件非常不起眼的小事，在心里翻来覆去好久，一点点小细节都拿出来琢磨，有想不起来的细节会更加焦虑，然后陷入对自己性格的厌恶，自我检讨，自我修复。以上，反反复复。

揣摩别人的心思，一遍一遍的问自己是不是做错了

越想越气 明明就是一点小事 可以自己气自己好几个小时甚至一整天 还会气到哭泣

别人的一句话可以否定一切掉自己的一切