替换自己头像的舞蹈（如何把跳舞的头像换成自己的）

努力不是重点，常态化才是关键。真正努力的人，能随时进入任何角色，在过程中找到感觉和快乐。

想要帮助自己，必须直面真正的自己。

很多时候，我们想要的只是一个肯定的眼神和一颗理解的心。两个人在一起，是要相互扶持依靠的，所以在一起日子应该会变轻松一点，温暖一点。 ​​​​

要走好明天的路，必须记住昨天走过的路，思索今天正在走着的路。不是因为一件东西好，你才千方百计去拥有它;而是因为你已拥有了它，才一心一意觉得它最好。