头像填充技巧（头像怎么拍照技巧）

早起一杯温水，保护嗓子。

经期睡觉 把纸卷成小卷塞在屁股缝里就不会漏了。

在不该打喷嚏的场合想控制住，用手指摩擦人中就行了。

快感冒的时候多补充VC，感冒就很可能被掐灭在萌芽状态，比如大量喝柠檬水，亲测有效。