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 努力，是为了跳出你厌恶的圈子。读书，是为了远离渣货垃圾人。健身，是为了让傻逼心平气和的跟你说话。唯有成为了更好的自己，世界才是你的。

 人们说有朝一日的时候，其实意思就是不会再有。

 专注是极其难得的品质，特别是在这个时代。

 当有负面情绪的时候，不要说。管好自己的嘴，有时候做哑巴，是一种境界。