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人总是在失去了才知道珍惜！

征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

经历过黑暗，才有对光明的渴望；经历过风雨，才懂得阳光的温暖；经历过沧桑，才拥有温柔的内心；经历人生最好的成长。

不自重者，取辱。不自长者，取祸。不自满者，受益。不自足者，博闻。