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不要轻易说出承诺，也不要轻易相信诺言，因为那永远只属于那时那刻的感觉，有一天感觉没有了，诺言也随之消逝。

退让带来的基本都是得寸进尺，别妄想能换来什么尊重和心疼。

人心之所以不安，就是把自己寄托在那些不稳定和不真实的东西上。你把房子盖在流沙上，却渴望一个永远安定的窝。

“ 对比拖延症，更可怕的是钝感 。要完成的事不到火烧眉毛那一步，连焦虑都感觉不到分毫 。失败以后还总能找到借口，以为自己终于淬炼出了一颗看淡得失的心，其实只是变得格外麻木罢了 。”