奔尼帽是一种软制帽子，有一圈极为宽大的帽檐，虽然没有传统防弹头盔那样的防护能力，但是其较多的优点深受特种部队的喜爱。

首先奔尼帽宽大的帽檐可以遮挡阳光，这对射击极为有利，狙击手可以更专心的瞄准目标，同时帽檐还能挡雨，防止雨滴滴在脸上影响射击。

奔尼帽最大的优点就是轻便，主要是由纺织材料制成，重量大大小于传统的防弹头盔，无论是排汗性能还是舒适性都远超传统头盔。

奔尼帽还有一个优点，其隐蔽性是传统头盔无法比拟的，因为奔尼帽的形状并不规则，加上迷彩的应用，作战人员可以更好的隐蔽自己。

除此之外奔尼帽的环境适应性比较强，更适合在热带地区使用，可以更有效的防止昆虫、杂物等掉落到衣领里面去。

同时奔尼帽也是身份的象征，奔尼帽大有取代传统贝雷帽和作训帽的趋势，在中国奔尼帽也仅仅配发给特种部队、侦查部队等一些特殊作战单位，国外也是如此。
