不老莓和蓝莓有什么区别

虽说不老莓与蓝莓的外表十分相似，但它们在味道、营养价值方面有极大不同：

蓝莓：口味清甜，略带一点酸，是大众喜好的口味，果实呈蓝紫色。

不老莓：口感酸甜，带涩味，初食并不讨喜，果实呈黑紫色。在口味上不老莓比蓝莓要差些，但是这些口感的稍欠，特别是涩味，在营养方面，却是有原因的！不老莓的涩味主要来源于它极高的原花青素、多酚、单宁等营养成分，而这些成分对人体健康是有很多益处的。