在Excel中，如果需要在筛选中添加自己需要的姓名，可以按照以下步骤进行操作：
1. 选中包含姓名的列，如A列。
2. 在菜单栏中选择“数据”选项卡，然后点击“筛选”按钮，在下拉菜单中选择“筛选”。
3. 在列名行（如第一行）上方的筛选箭头处，点击下拉菜单中的“文本筛选”选项。
4. 在弹出的“自定义筛选”对话框中，选择“包含”选项，然后在文本框中输入需要筛选的姓名，如“张三”。
5. 点击“确定”按钮，即可完成筛选。
需要注意的是，如果需要筛选多个姓名，可以在“自定义筛选”对话框中使用“或”连接符号“|”，如“张三|李四|王五”。另外，如果需要清除筛选，可以在列名行上方的筛选箭头处选择“清除筛选”选项。
