姓名的印章是阴刻好还是阳刻好呢

阳刻好。

姓名的印章一般是采用阳刻的方法制作，即刻版底部为印版，上面雕刻出文字或图案，印章成品底部为凸起，印刷时取印章直接压在印面上，这样可以使印章上的内容清晰、饱满、不易磨损。相比之下，阴刻则是将文字或图案雕刻在版面上，底部凹陷，印刷时需要将油墨涂在版面表面，在取印时要用较大的力量，容易损伤印章。因此，阳刻更加适合制作姓名印章。