173位。
2021年，《中国姓氏·三百大姓（中）》数据表明当代宁姓的人口大约有71万，大约占全国人口的0.057％，排在全国第一百七十三位。
宁姓在全国的分布目前主要集中于河南、辽宁、湖南、河北、安徽、山西、广西，这七省区大约占宁姓总人口的61％。
其次分布于陕西、山东、黑龙江、江西、内蒙古、广东，这六省区又占了25％。明朝时，宁姓大约有8.1万人，约占全国人口的0.09％，为明朝第一百六十位姓氏。
宁姓发源于春秋时卫国之宁邑，得姓不久，便风光显赫，见诸史册者有宁俞（宁武子）及其子宁相等，另有被放逐于秦的卫国大夫宁跪，这样宁跪子孙和秦宁公之支庶便在陕西相融合，另宁戚仕于齐，子孙便落籍山东。
