怎样在抖音中把想说的话发在视频上了

你在抖音上上传视频，把自己要说的话做一段录音，然后自定义背景音乐选择这段录音，确定，你上传的视频和你所说的话都会自动播放了。

如果是自己的视频直接拍摄视频打开上传就可以。