1 . 为你赌注，义无反顾。
2 . 遇到曾经爱过的人记得微笑，因为那是让你更懂爱的人。
3 . 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
4 . 许一个人要走很多的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变得成熟。
5 . 你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。
6 . 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
7 . 跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
8 . 不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
9 . 男人喜欢漂亮脸蛋，女人喜欢甜言蜜语。所以女人化妆，男人撒谎。
10 . 带我走过最难忘的旅行，然后留下最痛的纪念品。
11 . 敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。
12 . 青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
13 . 运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
14 . 也许现在把温柔用尽，离开你的时候才更果断。
15 . 由于跑步的特殊性，对营养的需求很高。你没有办法满足太多的饮食***，却可以更好地吃一些健康食品。这些食物反而品相更佳，通过慢慢积累，你也会做出更美味更健康的食物。
16 . 把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
17 . 我们都太专注于自己的伤口，忘了要去握住别人神伸出的手。
18 . 坚持跑步，本身就是一个律己的行为，你会因此得到更规律的生活。当体型转变的时候，你更会知道自己做法的正确性。你会是一个原则性越来越强的人，这会影响到你的人格魅力。
19 . 真想一觉醒来，我在小学教室对小学同桌说：我做了好长的一个梦。
20 . 参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。
