1 . 学会与自己的伤痛和平共处，这就是成长的意义。
2 . 生活本就不易，何必事事渴求别人理解和认同。
3 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
4 . 沙漠之所以美丽，是因为在不远处有一片绿洲。
5 . 成功的人总是愿意做没成功的人不愿意做的事。
6 . 没有面对面的谈话，人们就无法学到社交技巧。
7 . 勇于接受别人的批评，正好可以调整自己的缺点。
8 . 如果能感受到简简单单的幸福，便不会再次沉溺。
9 . 生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰
10 . 黄金时代是在我们的前面，不是在我们的背后。
11 . 生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。
12 . 拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
13 . 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底
14 . 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
15 . 身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图
16 . 生活就像一面镜子，你若对她笑，她就对你笑。
17 . 体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图
18 . 比我强大的人都在努力我还有什么理由不拼命。
19 . 经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。
20 . 生活中若没有朋友，就像生涯中没有阳光一样。
