看着中午的太阳很好，就坐在小区的花园里晒了晒，恰好碰到了刚刚外出回来的秦妈母子。
只见秦妈走在后面，小宝步履蹒跚的"咯咯"笑着冲在前面。
我主动打了招呼，秦妈也抱着小宝走了过来。很明显小宝刚刚跑过，脸上红彤彤的，还有一些汗珠。
"给宝宝穿这么多不热吗？你看她都在冒热气了。"我问道，
"虽然你看着她在出汗，背心也有汗渍，但是她的手心是温热的。而且脱了衣服，等下风一吹就又感冒了！"
果然，世界上有一种冷，叫你妈觉得你冷！
冬季本来就是感冒的高发季节。每年的这个时候，就有无数的小宝宝被感冒盯上，严重时还需要去医院吊盐水。可以说，在冬季，感冒发烧对宝宝而言就是常态。
免疫力、抵抗力低下的宝宝就更不用提了，几乎是"重灾区"。
家长普遍存在一个误解：觉得宝宝感冒就是因为穿的少，或者是因为晚上没有盖好被子。着凉会导致感冒，但感冒并不都是由着凉引起。包含与被包含的关系。
宝宝为什么感冒？原因很简单，冬季的昼夜温差大，容易着凉；况且天气持续干燥，体内的津液损耗，如果偏食、饮食不规律、穿衣不合理都有可能让宝宝感冒。如何预防宝宝感冒，主要做到这四点。
不知道为什么，一到了冬季，很多宝妈就喜欢给孩子穿厚厚的衣服，里三层外三层。仿佛是在比赛谁穿得多似的。
宝宝在好动的年纪，喜欢玩耍。衣服穿得多，会阻碍他们的身体活动，还容易出汗。一出汗他们就想脱衣服，风一吹就会感冒。
我家孩子就是这样，他奶奶带他去楼底下玩，和小区的其他孩子一起玩老鹰捉小鸡。游戏本来是在奔跑，几个小孩子都跑得汗流浃背。他奶奶就给他把外套脱了，晚上回家就开始咳嗽。
很多家长也是这样，穿得多怕出汗感冒；穿得少怕着凉感冒。判断宝宝穿衣的标准很简单，家长用手去摸宝宝的颈部和背部。如果这两个部位温热且干燥，说明衣服量刚好。
如果摸起来潮湿，可能是太热出汗导致；如果冰凉且干燥，可能是衣服不够，要注意添加。
也有家长会疑惑，那为什么宝宝的手脚还是冰凉的呢？
因为宝宝的血液循环弱，手脚属于离心脏较远的身体末梢部位，这才导致了手脚冰凉，并不是因为感觉到了冷。
多喝热水其实是一句好话，只不过是因为直男把这句话变成了一道送命题。
治疗和预防感冒的最好方法之一就是多喝热水。一是要多，二是要热。多次少量的喝热水，有助于增加尿量，间接的起到排除体内毒素的作用。
喝水也是有技巧的。不是像老牛饮水那样，闷声一口干，而是间歇性的给孩子多喝热水。
随着天气的转凉，宝宝的胃口也在逐渐的变好。有些父母未雨绸缪，希望孩子来年长高，在冬季就开始给孩子屯着营养。
大鱼大肉并不是上策，长期吃大鱼大肉还会造成宝宝脾胃虚弱，不思饮食，骨瘦如柴。在平时除了肉类的供给，还要多吃蔬菜，以及适量滋阴养肺的食物。
只有身体强壮了，抵抗力才会更好，更加不容易感冒。而冬季粥类食物是调节脾胃最好的食品。
人都是有惰性的，在冬天，很少会看见小区楼下有玩耍打闹的孩子。而运动永远都是提高抵抗力的最好方式，一直在房间里面不运动，可能会闷出毛病。
多让孩子去参加课外活动，或者是打篮球，跳绳等。每天坚持体育锻炼，孩子的体格也会变得强壮。
传染也是感冒的途径之一。在幼儿园或者是小学里面，不通风。只要有一个孩子感冒了，她周围的孩子也会感冒。宝宝正处于身体发育期，而肺部是最容易被感染的，很多孩子就是因为感冒发烧导致了肺炎。
关于孩子感冒，家长还存在很多误区。
比如给孩子用抗生素。抗生素可以预防并发的细菌感染，但我们并不能预估哪些感冒的病人会出现细菌感染。在没有被感染的情况下使用抗生素，反而会导致过敏、腹泻，耐药等问题，给孩子造成的危害更大。
也有家长听说维生素C能预防感冒。其实不然，维生素是一种水溶性的维生素，用于预防和治疗坏血病，并不能用于预防和治疗感冒。
冬季是感冒高发季，家长们可千万不要乱用药，以免耽误了病情。更不要听信老人的偏方，以为让孩子捂出汗就好了。
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