为什么每天家长都帮着孩子认真刷牙，孩子们的牙齿仍旧免不了要坏掉呢？
首先，是什么原因造成龋齿？大家都知道吃糖容易坏牙齿，这是因为糖是细菌生存的主要物质。糖能给细菌提供充足的“食物”。但是偶尔吃糖是不会坏牙齿的，只有长期的大量的吃糖，才会对牙齿造成危害。美国幼儿园有一种做法，那便是，专门安排一天作为零食日，在这一天，孩子们可以尽情的吃糖。这样就能够避免孩子每天吃糖，减少吃糖的次数。一次性的吃很多糖，只要在吃后认真刷牙，就能够避免糖坏牙齿。
人们的牙齿其实是有自洁作用的，并不是我们想象的那么脆弱，所以，吃一些简单的饭菜，不需要饭后特意刷牙。
虽然都是糖，然而有些糖却对人类牙齿有益，那便是口香糖。口香糖这个糖字有些误导家长们，让家长叮嘱孩子远离口香糖，其实，口香糖里面的木糖醇基本不会造成牙齿龋齿。多嚼口香糖还能促进孩子口腔发育。
保护牙齿最日常的方法仍旧是刷牙，给儿童刷牙时，父母一定要监督孩子刷到位，如果每次都“走一个过场”，牙齿必然会坏掉。每次刷牙时间不少于三分钟，并且要配合牙线使用。对于难以清洁到位的大牙，应该购买儿童专用牙线，用牙线帮助清洁。
儿童的牙齿要定期检查，不定期涂氟一次。在六岁恒牙长出后，推荐尽早窝沟封闭。
文 | 新生命
图 | 网络
