心情不好了，看点喜剧片让自己乐呵乐呵，遇到问题想不开了，到街上转转买买衣服，心情很快就会好，人生在世，其实很多事情都是为了让自己开心，让自己能畅快笑一笑。观察那些高龄老人，你会发现这些老人大多爱笑，哪怕耳聋听不清你在说什么，也会笑眯眯地看着你。
但是，有的人却无法开怀大笑，这种事你听说过吗？
宁波一位大妈得了很奇怪的病，不能情绪太激动，不然就会胸闷乏力，连开怀大笑都做不到，曾经好几次因为“笑过头”晕厥，这种情况让大妈和身边人都不能理解，到底是咋了。
经医生检查大妈才明白，自己得的病是肥厚性梗阻心肌病，简单来说就是心脏肌肉过于发达，阻碍了血液流出，而让我们情绪激动时出血量一下子变多，所以就堵在胸口，那么大脑就没有足够的血液，所以会觉得头晕。
最后大妈做了微创手术，现在她心脏上的问题已经解决了，以后可以放心地开怀大笑了。
为什么人会笑？
你会发现，独处的时候人的笑声明显减少，笑声一般都是在人和人的交流中，或者是欣赏某些好笑的事物时发出的，是情感的碰撞和输出，说明大脑在主导你的情绪。通过大笑，我们的心情更好了，别人也会觉得我们友善。
而当我们独处的时候，除非眼睛和大脑继续接受外界的好笑元素，否则笑声会明显减少。比如说独居的老人，他们的生活是沉闷的，一个人在家很少笑，而和同龄人聊天、打牌的时候，笑声会增加很多。说明笑具有一定社会性。
当然也有特殊情况，我们不想笑可是忍不住，那就是“挠痒痒”。腰两侧和腋下有两处“痒痒肉”，当它们被刺激到的时候也会引起肋间肌反应，这本来是人体受到威胁的自然反应，但是现在我们知道自己其实很安全，是有人同自己开玩笑，所以胸腔扩张挤压气流产生“哈哈”笑声。
说实话，和爱笑的人在一起很轻松，不会有压力，还有人说爱笑其实就是心态好，这类人更易长寿。其实研究也发现了，爱笑就像一种工具一样，让我们更好地生存在这个世界。
《心理学新见解》中研究表示，笑是人类生存的手段，是身体释放出的一种能量
笑，让人和人之间的距离很近
俗话说“伸手不打笑脸人”，一个人笑眯眯地走过来和你说话，你很容易放下戒备，也更容易对他产生好感，所以我们和陌生人相处的时候，两个人都笑一笑，那么很快就能唠起来了。接下来一起合作、相处也会轻松很多。
笑，让情侣和夫妻之间更幸福
两个人都很乐观，很爱笑，婚姻生活会更幸福，因为他们的生活中不会有太多难题和争吵，就算有时吵架，一个人也会很快被另一个人逗笑，而且笑容也是改善关系的手段，给对方一个台阶下，矛盾自然就化解了。
笑，让人体免疫力更强
中医说郁结于心，这类人经常把气闷在心里，不喜欢笑，看到别人笑自己都笑不出来，时间久了就容易生病，而经常笑的人内心的郁闷很快就会消散，肝气条达肺气充沛，人的免疫力和呼吸道都会更加健康。
笑，让人的胃口和睡眠更好
老话都说“人逢喜事精神爽”，遇到开心的事了能吃下两碗饭，睡觉也更甜了，晚上还能做个美梦，一直到第二天都心情很好。这其实就是积极的情绪让人的胃液和唾液分泌更多，激素更加稳定了。
笑，让一个人的心态更良好
它是一种无形的力量，当你感觉到压力山大的时候，笑让你更轻松、更清醒了，身体也不再乏力。每次觉得累，想放弃的时候，就笑一笑，你会觉得没什么大不了，没有什么能难倒你，所有的困难都会过去。
一个大笑的人，和一个不爱笑的人，谁看起来更年轻？
曾经有人拿着两个明星的照片问大家，你觉得谁看起来更年轻？
大家看着照片上的人，两个人都是大美女，但一个人是开心大笑的，另一个人则摆出冷漠脸，最后，大部分人都觉得笑的人更年轻，而事实上，大笑的人比冷漠脸的人大五六岁。
因为咱们笑的时候，脸上的线条会变得柔和，肌肉鼓起来，看起来更圆润，而不笑的时候脸部线条偏硬，再加上眼睛里透露出的感情，所以会显老。
真心发笑的人，他的鱼尾纹肌是有变化的，而且笑的时间不会超过三四秒，因此，为了拍照片显得好看而长时间微笑的人，大多是假笑。
由此可见，笑的确能带来健康益处，平时多笑一笑身边的人都会被你传染，让快乐的气氛更加浓厚。尤其是过了六十岁后，不要总是板着脸，得过且过，要从生活中寻找乐趣，要有积极的心态，多和爱笑的人相处，这样的话你也会变得幽默，快乐老人寿命更长。
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