苦瓜蒸鱼头(鱼头和它是绝配)

首页常识更新时间:2022-12-26 06:23:32

天越来越热,鱼头要这么吃,和它搭配上锅一蒸,不仅开胃,好吃还不上火,

剁椒鱼头是一道湘菜,主要选料是湖南的特色剁辣椒,然后搭配鲜嫩的花鲢鱼头,瞬间让人味口大开,在这炎热的夏季,也是大爱之深。

做剁椒鱼头,最好是选用3到4斤的鲜活花鲢鱼头,这样做出来的鱼头才再加鲜嫩味美,今天小厨分享一道鱼头的新做法,不仅开胃下饭,好吃还不上火。

今天小厨要做的剁椒鱼头,搭配上适合夏季清热降火的苦瓜,别有一番味道,苦瓜作为君子菜,与任何食材搭配,都不会把苦味传给别的食材,喜欢的朋友,一起学起来吧。

剁椒苦瓜蒸鱼头

所需食材:花鲢鱼头1个,苦瓜1根,湖南剁辣椒,豆鼓,葱花,蒜末,姜末,耗油,白糖,豉油,味精。

做法

1、将鱼头清洗干净之后,把里面的黑膜给他去掉,然从背部砍破,把大骨头用刀给它砍断,这样更加容易进味和成熟,再加盐,料酒,姜,葱,腌制如味备用。

2、将新鲜苦瓜洗净,然后用勺子挖去内瓤,再将苦瓜切成块备用。

3、将湖南剁椒从瓶中倒出,然后漏去汁水,锅上火,放入猪油,菜油,加入花椒,姜米,蒜米炒香,再放入剁辣椒,豆豉一起炒香出味,最后舀入盆中备用。

4、将冷却的剁辣椒加入蚝油,蒸鱼豉油,味精,白糖,胡椒粉调匀,然后准备一个大盘子,放入苦瓜块,再放入鱼头,再将调好的剁椒均匀的抹在鱼头上面,让鱼头完全被剁椒淹盖之后就可以上火蒸制了,待水开后将鱼头放入蒸锅大火蒸十二分钟即可出锅。

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