"七年之痒"一般是指人们爱情或婚姻生活到了第七年可能会因爱情或婚姻生活的平淡规律，而感到无聊乏味，到达倦怠期，要经历一次危机考验。
爱情其实是由于相关的人和事物促使脑里产生大量爱情激素导致的结果，它是一些神经传导物质，用来帮助细胞传送脉冲的化学物质，这种脑内分泌主要负责大脑的情欲，感觉将兴奋及开心的信息传递，它与遗传基因、生活方式、外界刺激都有一定关系;当大脑分泌出另一些神经传导物质婚姻激素时，它可让人感到愉悦，并认为是对方带来的幸福感，控制爱情忠诚度，从而使二人步入婚姻的殿堂。婚姻激素与爱情激素会相互补充，可两者不会一直保持，每当人的大脑倦怠时它们即会减少或消失，这段时间大约是七年左右，之后人可能会对这段爱情产生否定，寻找新的"刺激"，这即是"七年之痒"的缘由。而人是高级智慧生物，与其它动物截然不同，若二人以智慧去面对这一阶段，也懂得经营婚姻，一旦度过后则会使爱情升华为亲情，这种相濡以沫之情则不会使爱情消失。切记，无论如何面对每一场恋爱都要认真对待，真爱与否唯有用心体会才能发现，也许多数人一生也无法遇到真爱或与之走到一起，可即便不是真爱能与你共度一生的人也实属不易啊!
一.生活太寂寞
大多数离婚的夫妻都是因为分居两地，没有正常的性生活，感情不如最初充满激情。此时如果夫妻中一方耐不住寂寞，有了第三个人，可能会使得婚姻顷刻间分崩离析。
二.缺乏理解关怀
大多数男人，由于社会角色的原因，故有时候更不愿意把自己的痛苦和压力说出来，而是经常埋在心里，这个时候，男人需要理解。而女人有自己的工作，又在传统意义上担负了更多的家庭责任，疲劳之下也渴望丈夫的关怀。双方有个疏忽是难免的，而日常生活的一些琐事太多，总是顾此失彼，天天的对方电脑、电视、电话，生活彻底变成了单调的华丽。
其实享受高质量的生活可以，可最好不要沦为高质量生活的奴隶，建议小两口经常的关一关机，过一下不插电的生活，出去玩一玩，再在起回到恋爱的年代。
三.性生活不和谐
告子说过:"食色性也。"所谓食色性也，意思就是说性生活和吃饭同样重要。中国有句老话:"人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌。"如果夫妻双方长时间的性生活不和谐，那么婚姻生活也是不够美满和幸福的。有时候总喜欢把责任推给对方。怪老婆不懂得推陈出新，也怪老婆不好好的尽做女人的本分;怪丈夫不会体贴自己的心思，怪丈夫能力没有年轻时那么优秀。不和谐的性生活男女双方都有责任，不能只解决问题和享受，而不去发掘情趣和乐趣。
四.工作应酬需要
工作离不开饭局，工作应酬必不可少的吃吃喝喝，灯红酒绿，有时候也要做一些违心的事情，当然也有自己的朋友圈，为了工作，为了得到对方的信任，不得已做一些个见不得人的事，有时候真的是没有办法的办法，然而另一些时候其实是顺水推舟，反而要爱人睁只眼闭只眼。
五.工作压力太大
现代社会孳生了许多的"现代病"，工作压力大，生活节奏紧张。丈夫很容易把自己的工作情绪带回到家里去，结果到上床睡觉的时候还在想着工作的事，自然提不起精神，更别说能睡好觉了。而现代女性大都也不再是家庭主妇，因是有着自己的事业，自尊心、自信心也被工作逼到了极致。她们也常常硬着头皮工作，回到家 里也是疲惫不堪。而在这个时候，男女双方最容易产生矛盾，情绪也会比平常暴躁。性生活，有时候成了减压的良药，许多人却未能很好的利用。
六.出轨
现代社会之所以进步，即是给了女人更多的机会，女人们也越来越能干，涌现出一批又一批的杰出代表，女强人的出现，打乱了原本中国式女主内男主外的传统，而变成了大女人小男人的结果，能干的女人让男人成了附属品，于是男人不想着提升自己，却只敢在别的女人那里找回做男人的感觉。
七.思想观念差别
男女有别，尤其是思想观念特别明显，男人和女人的经济观、世界观和人生观，在婚后往往随着岁月的流逝，逐渐的拉开距离，有时某一方的思想观念会发生翻天覆地的变化，而另一人则往往原地踏步，匍匐不前，于是，很多问题就来了。
距离可以有，可绝对不能拉的太开，否则，就会随着时间的推移而让夫妻的感情有了隔阂和代沟，所以思想原地踏步的一定要努力与时俱进才行。
"暗语"大揭秘--男人和女人，万年的纠缠仍然乐此不疲，彼此沉迷，情爱的游戏从来都是生生不息、无法抗拒。然而，对于性的理解，男女却总是在"鸡同鸭讲"。微妙的身体差异，却产生隔海相望的灵魂。
八.外部力量影响
近朱者赤，近墨者黑，跟着同事出去，你不合群那以后的工作就没办法，跟朋友在一起，怎么也不能留下"妻管严"的美名，故有时候也逼不得已。出来混的，能有几个清白的呢?不过，也不是每个男人都不会控制自己，故女人们要学会相信对方，男人更要学会哪条线是不能跨越的。
九.家庭经济纠纷
一般情况下，夫妻挣的钱，大多都是一方管着。倘若两人的经济观念不同，就会造成很大的问题。比如有些人认为在食物上花太多钱是完全没有意义的，咽下去都一样;有人觉得美食是人生中的大享受，不能享受人生那么赚钱意义何在?有人觉得注重衣服是过分虚荣毫无意义，心灵重于外表;有人觉得服装是最能给人良好的第一印象的无声语言，合体适宜的衣服能够提升气质，心灵美于外表美并不冲突。如此等等，很多观念并没有对错之分，也难以改变，如果婚前不能发现这些区别，恐怕只能一方妥协了。
20句爱你七夕情话，送给"七年之痒"的夫妻
1、往年，我祈求上天赐我幸福。现在有你在身边。我知道，幸福，我已经得到了。我爱你！情人节快乐！
2、当我凝视你的眼，当我听到你的声音，当我闻到你秀发上淡淡的清香，当我感受到我剧烈的心跳，我明白了：你在我心中最美，你是我今生的唯一！宝贝，情人节快乐！
3、挥不去的暮色，几悉思念，道不尽的千言，真心的祝福，悄悄地告诉你，我想念你，一声亲切的问候，七夕节快乐！
4、爱情其实很简单，只需四步就能实现：1、你；2、我；3、我们的心；4、在一起。亲爱的，让我们简简单单地爱，幸幸福福地相守。七夕情人节快乐！
5、想你：朝朝暮暮；想你：云起雾散；想你：花前月下；想你：眼入心头；想你：今生来世！七夕情人节快乐！
6、我不知道跟你是说些什么，只是希望你开开心心的。有一个人一直在你身边。
7、去年七夕我们初相遇，一见钟情成知音。今年七夕定终身，情深意重两依依。二人相约长相守，不羡牛郎织女鹊桥渡。愿我们白头偕老，永不离分！
8、一生一世执子手，不离不弃共白头。我想要和你一起慢慢变老。爱你永不变，七夕快乐！
9、无论你在何时，你在何处，无论你做什么；请记住：我永远支持你，无时无刻不关心着你，因为你是我最爱的人。情人节快乐！
10、对你有爱也有痛。爱是一种甜蜜，痛是一种无奈。对你的爱与痛加起来，那叫—爱情！有爱就有痛——我心甘情愿。七夕情人节快乐！
11、宝贝，又到七夕了。在你身边，不觉有多美妙；不在身边，心里无故烦躁。我知道，因为我的无理取闹，让你有些懊恼，对不起是我不好，别再生气照不照？愿你看到我能笑一笑！
12、爱你是我一生无悔的决定，漫天星星都是我注视你的眼睛。无论结局如何，我都知道：此生最爱是你！情人节快乐！
13、恋你是我心里的秘密，爱你是我幸福的甜蜜，疼你是我活着的意义。我可以没有自己，但绝不能没有你！爱你一生不变！祝七夕情人节快乐！
14、不同的时间，不同的地点，不同的人群，变化的空间，变化的容颜，变化的语言，不变的是我对你的思念之情，七夕节快乐！
15、每一天都为你心跳，每一刻都被你感动，每一秒都为你担心。有你的感觉真好。七夕节快乐！
16、我希望睡前最后看到的是你，七夕佳节，盼望与你相聚！
17、思念是一种美丽的孤独，思念是一种幸福的忧伤；思念是一种温馨的痛苦，思念是一种甜蜜的惆怅。七夕将至，我对你的思念愈演愈烈，只愿你能体会到。
18、七夕一年又一年，爱你的心从不变；情人一节又一节，对你的情始终如一；不管时空如何偷换，爱你永不疲倦；不管世事如何沧桑，永远守在你身旁。七夕快乐！
19、喜悦是因为你，悲伤也是因为你。无论黑夜白昼，思念里从未忘却的就是你。你掌管着我世界的美丽，这一生爱的唯你而已。七夕情人节快要到了，让我们的爱情永远甜蜜。
20、在这深情的季节里，我好想送你一束盛开的玫瑰和数不尽的祝福！但愿这玫瑰的清香能淡淡地散发出对你的柔柔关怀和思念的气息，七夕情人节快乐！
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