让手变得修长的方法(放假在家别闲着)

首页常识更新时间:2023-01-30 09:13:08

大家都听说过“漫画腿”吧,除了“漫画腿”这种对腿部的锻炼,还有对手部锻炼的“漫画手”很多手控的小伙伴们一定都听说过吧。放假在家别闲着,教你简单方法,让你十天养成“漫画手”再也不用羡慕别人,做个拥有纤纤玉手的“手精”吧!

首先我们要明白什么样的手才可以称为“漫画手”。拥有漫画手的人手掌的骨节分明,修长纤细,手部肌肤白皙柔软,指关节不会很大,手指和手掌的比例1:1左右,每根手指

都修长匀称,这样的纤纤细手我们称之为“漫画手”。

那要怎么才能变成“漫画手”那,养成“漫画手”要坚持5个小习惯,第一坚持每天涂护手霜,尤其在冷暖气房的室内,肌肤水分在干燥环境下易流失,所以一旦感到肌肤干燥便要及时涂抹。涂抹护手霜之后配合按摩吸收,这样让护手霜营养充分吸收。

第二我们要注意手部防晒,手常常露在外面,比我们的脸部更容易晒伤,所以我们给脸部护理的时候一定不能忘记我们的双手。小仙女们一定要记得手与脸同样重要。

第三我们要定期去角质手部定期去角质,手部天天暴露在外面,跟脸一样是需要定期去角质的,护手霜才能吸收的更好。选择适合自己肤质的去角质产品在手上按摩30s脏东西就搓出来了!

第四经常做手膜,没有手膜的小伙伴们也不用担心,我们可以厚厚涂一层护手霜在手上,可以适当加入一些精汕油,穿上手套,等待15分钟,中间可以用吹风机温热的风隔远点吹吹,然后取下手套,就可以看到手部嫩了很多。

第五经常做美手操,美手操分为6个步骤。一用双手用力握紧拳头到最紧,用力向外张开二是十指交叉,往外打开,尽力撑到最大,重复10次。三用食指和中指关节夹住另一只手的手指,从指根拉到指尖,双手轮流。

四是拇指和食指揉捏按摩手指关节,每个揉搓按摩5下,双手轮流。五用拇指按摩手指根部凹陷处,每个揉搓按摩5下,双手轮流。六采用划圈式按摩手掌,放松手部肌肉,每手按摩2分钟。

接下来我们在来说说双手粗糙无法变成漫画手的原因,很多人觉得用清水洗手洗不干净,就会用带有酒精的湿纸巾或者免洗洗手液来清洁手部。但其实这也是使皮肤变得干燥粗糙的一大原因。

其实像手指关节处发黑和皮肤粗糙暗沉的主要原因也是因为角质层过厚。还有些人手常常暴露在外面,以也是容易被紫外线晒伤的部位,所以涂防晒时要记得给手也抹上。

说了这么多聪明的你一定学会了,怎么简单让自己变成“漫画手”了,俗话说手是女人的第二张脸,我们一定要保护好我们的双手哦!

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