年关将近,不少父母都开始给孩子准备新衣服、新鞋,然而想买到合适的并不简单。
对于小朋友来说,选购一双好鞋尤其重要。由于儿童运动量大,足弓又尚未发育完善,一旦选错鞋,影响脚部发育不说,还损伤孩子的身体健康。
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穿错鞋的危害,超乎父母的想象- 《中国少年儿童脚型数据库》中有提到过一组数据:“九成儿童出现脚部疾病,都是由于穿鞋及用脚习惯不当造成的。”
- 另外,根据国内最新调查数据显示:在我国中小学生中,六成以上的儿童都可能存在不同程度的脚部问题,例如扁平足、足外翻等。
其中,因穿鞋不当引发的,除了腿部发育受影响,还可能诱发脊柱侧弯以及O型腿,小孩的身心健康均受到了伤害。
综上所述,父母均能看出,穿错一双鞋,并非只是让小孩难受那么简单,它可能会引发一系列危害孩子身体发育的隐患。
尤其是如今正值冬季,各类保暖鞋子层出不穷,孩子的双脚隐藏在厚厚的鞋子之下,很多风险可能很难甄别出,父母更加需要警惕。
冬季有三种鞋子少给孩子穿1、雪地靴
它可谓是大人小孩眼中的“过冬神器”,特别是如今雪地靴的款式比较多,兼具了实用性和高颜值,更是令人爱不释手。
可骨科医生建议:儿童最好不要穿雪地靴,特别是5岁以下的儿童。
首先,这一阶段的孩子,足弓尚未发育成熟,而雪地靴比较厚,不能很好地保护和支撑着孩子的脚踝,还会对脚掌造成挤压感,这会影响到孩子足弓的正常发育,甚至可能诱发扁平足。
其次,雪地靴的鞋型对大多数小孩来说都不算友好。它们的前端较为宽大,抓地性差,为了维持身体的平衡,走路时不摔倒,孩子可能需要调动脚底的肌肉,让其持续发力,这并不利于小孩养成健康的行走习惯,将来腿型也容易变得难看起来。
最后,小宝宝每天的运动量大,而体温调节中枢又尚且发育完善,身体容易出汗,他们甚至可能比大人更怕热,而雪地靴通常都较厚,保暖性过强。内里的绒毛经常被孩子的汗液浸湿,如果不能及时清理,可能容易滋生细菌,增大孩子脚部真菌感染的几率。
央视网也曾表示:“长期穿雪地靴可导致肌腱炎和筋膜炎”,建议低龄孩子,经常进行户外运动的小孩少穿。
2、高帮靴
如今很多年轻父母,为了赶时髦,让小孩能完成一套吸睛的穿搭LOOK,会给孩子准备高帮靴,时尚又精致。
可实际上,它并不适合小朋友们穿,尤其是一些网红款式,表面上好看,但鞋型并不符合人体工学,只会让孩子们暴露在危险之中。
例如,最典型的就是长筒靴的材质问题——普遍偏硬,为了维持造型,让鞋型看着更加挺阔,所以脚踝附近会偏硬挺。
这种设计就容易限制孩子的脚踝活动和骨骼发育,而且长时间束缚在高帮靴中,孩子的足部血液循环可能受影响,导致孩子们穿起来特别难受。
尤其是在活动的时候,经常需要跑跑跳跳,这种鞋子更容易催生危险。如果质量不过关,还可能磨破孩子脚踝处娇嫩的皮肤。
专家也不建议,六岁以内的儿童穿这类鞋子,希望父母不要盲目跟风,为了好看牺牲孩子的身体健康。
3、“踩屎感”的毛绒鞋
这类鞋子往往偏肥大,造型可爱,穿起来也柔软,脚感可以用网上流行的“踩屎感”来形容。
有些父母想着这些软底的鞋子适合宝宝穿,而且独特的造型又能增强孩子的萌感,所以会疯狂购买。
实际上,对处于发育期的孩子们而言,鞋底过软并非是好事。
我国发布的《童鞋质量调查》中就有专门提到:“鞋底过软是引发青少年足部健康问题的原因之一。”
由于孩子的足弓没有发育完全,从他们4岁以后足底的脂肪就会减少,可身体的承重却在增加,这两项指标的变化会对其足弓造成负重压力。
如果鞋底过软,没能给孩子的足弓提供更强的支撑力,久而久之就会导致其足弓发育不完全,出现扁平足。
另外,过软的鞋子往往不太合脚,孩子走路的时候晃晃悠悠,容易摔倒,无形中增加了安全风险。
冬季如何给孩子挑鞋子?可从以下维度来选择——
1、看鞋型:鞋子的形状要贴合孩子的脚型,鞋帮不超过孩子的脚踝以上,弯曲部位卡在鞋子前面的三分之一处。
2、看硬度:双手捏一下孩子的鞋头和鞋跟部位,确保有一定的硬度才能避免孩子的踝关节受损,保护他们的脚趾不被外力伤害。
3、看材质:小孩的鞋子尽量选择帆布或者牛羊皮的,这样的更加透气,而且柔软贴肤。另外,也可以闻闻是否有刺鼻气味,避免其中的化学成分过多,伤害孩子的身体健康。
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