首先要知道的是，四六级考试35%（阅读和写作另外各占35%和30）的分值是听力，而且听力的提高比阅读和写作容易得多。
如果像一般学生那样先拿本单词书背背，早上读读课文，考前一个周六做两份真题，真题里的送的mp3又嫌痛苦不好好听，那最后成绩只能反映你长久以来的英语平均水平，或者说，高中阶段的水平。
很少有人知道的是同样程度的两个学生，花同样的努力，阅读能力很难提高，而听力却可以短期快速提升。因为阅读需要至少词汇、语法、英美文化知识和逻辑能力四大支撑，这四项都不是短期可以提高的，听力却不同，四六级听力基本就是考查对关键词（包括一些否定词、时间词、习惯用语词）的敏感程度，所听到的词汇都是一般学生已经熟知的，只是没有建立与听觉的联系。
因为这些原因，同样的时间和努力，用来复习听力，可能能提高20%成绩，用来复习阅读，可能只能提高10%.
那么，如何练习听力呢？
A）首先将真题段落反复循环播放，尽可能定位听到的每个音节，识别自己学过的词；随着循环的遍数逐渐增多，一个句子十几个词，一段话几个句子，每循环一遍可能都会多识别一两个词，到无法再更多识别一个的时候（可以按段落循环真题听力的APP列表见贴子最后）；
B）验看听力脚本(脚本就是听力的对白原文文字)，看识别出来的词是否正确，而未识别的又是哪些；如果有不认识的词，一定查出来它的意思，把脚本的意思也完全弄懂；
C）对照听力脚本进行跟读，彻底体会那些连读、略读、停顿和语气、语调，对这些越熟悉，再在别的地方听到的时候，所需要的反应时间就越短。
这ABC三板斧，AB是必须的，C是更高要求。一般都是在循环了足够多次之后再看脚本（相当于看答案），
但是，如果看脚本发现不认识的生词太多，句子也看不懂，那么就把A和B步骤的顺序颠倒一下先把脚本搞懂，再进行循环听和跟读。
快速背单词法:先买一本分频四级单词书，所谓分频就是按真题里的原题文本电脑统计的词汇，从出现次数最多的到最少的，甚至大纲里有但真题里从来没出来，按高频到低频排的单词书，为方便使用，还要求单词书最后附有查词索引
再买一本分析得比较扎实的真题解析，要求一定要有阅读题的全文翻译，而其它资料都不需要
一套真题做下来，你需要做的仅仅是把卷面上还不熟悉的生词从《分频单词书》里查出，做上标记，然后把汉语意思抄在卷子上生词的旁边。根据各人基础的不同，有可能需要查的单词是非常多的，可能每读几个词就要查一下（一篇阅读可能就要查几十个）。别怕，这只是你当前词汇的客观反应，坚持下去，不确认知道意思的都查，都抄意思，都在词汇书里划线、折角。
想要在一个月内达到成绩合格，必须下苦功夫，夜以继日的学习才是成功的捷径。
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