支付宝内的蚂蚁积分如何兑换（蚂蚁积分什么值得换）

本着蚊子腿也是肉，辛苦赚来的积分怎么能让它白白过期，闲暇时间仔细研究了一下蚂蚁积分值得兑换的东西，与大家分享一下。（比较值的最后有总结，不想看内容直接可拉到最后）

废话不多说进入正题。

• 3.88元基金红包：投资大部分基金抵扣，投资金额再10-500元，3日内有效。在当前这个股市大环境下，为了这个红包投资基金怕是要被反撸一波，pass。
• 优酷15天免广告：15天免广告特权，三个月内仅可享受一次，不可看会员剧，仅限PC端和移动端使用。虽然看不到会员剧，但是可以免除优酷视频开头那60S和90S的广告，10积分还是比较值的。
• 免流量特权：限联通的用户和阿里宝卡用户，单月免流量支付宝和淘宝APP流量，铂金和钻石会员增加优酷视频APP免流，还是不错的，联通卡用户可撸。
• 蚂蚁庄园蹭饭卡和加速卡：玩蚂蚁庄园可以撸。

• 淘宝心选3折起：需要授权淘宝优选购买，举个栗子，欧式热水壶1L，88积分 69元，妥妥的坑，大妈上各种品牌2L才69左右，还不用积分。

好价

炊大皇 保温壶 2L 304不锈钢内胆易清洗 金色家用暖壶热水壶开水瓶 大容量防滑欧式咖啡壶69元

• 3元养老金红包：首次投保养老金且大于3元才可用，见仁见智吧，个人认为是坑。
• 智能商业二十讲：10积分不多，闲得无聊可以兑换看一看，当作长点见识，没什么营养的视频。
• 优酷2个月VIP会员：之前有299积分兑换一个月会员，现在活动力度降了，变成20元 88积分=2个月会员，仅支持PC和移动端，但单买比官方和马云家便宜，刚需追剧可撸。
• 优酷酷喵年度VIP：支持电视端，价格比官方店便宜20，折扣力度一般，刚需可撸。

• 芒果PC影视会员卡：需要另外授权第三方平台福禄树鱼充值，包含蚂蚁会员信息，个人信息有泄露风险，价格比马云家便宜2.1元，看是否刚需。
• 优酷酷喵月度VIP：折扣力度比马云家大很多，官方39一个月，电视端可看，比起年度VIP，感觉这个更值，更加灵活，可撸。
• 9.9元特惠食品：需要授权好食期，虽然积分不多，但那些食品在大马上怕是五块钱都不到就能撸到，妥妥的不值。
• 搜狐视频黄金会员20天：马云家一个月价格14左右，一个季度不到30，算下来20天会员折合应该是9.3元左右，折扣不高，同样需要另外授权第三方平台福禄树鱼充值，有风险，而且搜狐视频也不是一线视频门户，看自己刚需。
• 汉堡王薯霸王：需要授权第三方平台友礼，先不算积分，马云家薯霸王小份券不到一块钱，两份妥妥比一个中份多，pass。

• 美式咖啡百家咖啡馆通用：江浙沪内的上海、杭州、南京等10个城市（貌似广东也有加盟商）卡趣美式咖啡联盟商户兑换指定美式咖啡一份，卡趣APP新客就9.9元，因为没有体验过，不予评价。
• 歌帝梵巧克力软冰淇淋：个人认为这款冰淇淋味道比较腻，大妈上也口碑一般，相当于7折，喜欢的可以上。

国内

Godiva 歌帝梵 软冰淇淋套餐券50元

• 汉堡王王道嫩香鸡翅两对兑换券：马云家一对鸡翅兑换券7元左右，用积分价格还更贵，pass。
• 汉堡王嫩香鸡块5折：两份五折，虽然折扣力度一般，但是比单买便宜，可撸。
• 欧式保温水壶：前面提了，品牌水壶日常价2L还更便宜，pass。

• 天猫精灵方糖智能音箱：马云家官方店才89元，双十一更是只要69元，不值。

国内

TMALL GENIE 天猫精灵 方糖智能音箱69元包邮

• 淘宝心选喷雾拖把：马云家售价79.9，但心选系列的商品价格虚高，大妈上各种品牌同类产品20~60不等。

国内

宝家洁 喷雾拖把 经典款 4片布59元包邮

• 华为荣耀手环3：狗东自营双十一99元，日常价139，算上日常-5的券，狗东服务还是值10块的，so不值。
• 云麦智能电子秤：狗东自营139，马云家普遍119 ，算是值，刚需可撸。
• 淘宝心选舒居香薰灯：马云家售价199，折扣来看是值，依然是心选品牌溢价，而且这东西买回来应该很多人用几次就放着吃灰。

• 淘宝心选尼龙双肩包：马云家99.9元，但是丑爆了有木有，白送都不要，果断不值。
• 面巾纸24包：54.9元？WTF？上了大妈以后，买抽纸从来没超过2元一包，不值。
• 完美芦荟胶2支：马云家68两支，狗东65两支，省四块，刚需可撸。
• 比那氏樱花漱口水：马云家54.9元，狗东69，省4.9以上，刚需可撸，大妈上偶尔有活动历史低价24.5元。
• 天猫魔投4K版：马云家169，这个还要积分，果断不值。

• 雅漾小喷三支：马云家阿里药房双十二88元，省3元，可撸。
• 简约床品四件套：马云家没价格，实物没有体验过无法对比和评价。
• 乳胶U型枕：同类乳胶U型枕大妈上价格59以下，不值。
• 九阳便携式榨汁机：型号为JYL-C902D马云家官方店179元，还不用积分，不值。
• 百花老北京蜂蜜：规格为380g，猫超39.9两瓶，果断不值。

• 澳芝曼绵羊油身体乳：京东超市单瓶65，两瓶88，马云家单瓶49，两瓶80，单买算是比较值，刚需可撸。
• 滴露消毒液：2.3L伤口地板消毒液，马云家大药房99元，单买值得，可撸。
• 三只松鼠坚果大礼包：规格为1523g坚果大礼包，猫超现价88元，双十二68入手，果断不值。
• 淘宝心选鸭绒被芯：尺寸为150×200cm，马云家售价699，按大妈上同类产品价格好价普遍500 ，理论上值，但没有对比过产品，不予评价。
• 3M自吸过滤式口罩：规格为25只一盒，阿里大药房价格为128，比较值，刚需可撸。

• 娥佩兰薏仁爽肤水：马云家旗舰店56元，京东超市51.9元，不值。
• DHC橄榄护唇膏：马云家双十二价格49，京东自营65，省1块以上，刚需可撸。
• 爱奇艺黄金VIP月卡：马云家充值19元左右，刚需可撸，之前八月份爱奇艺80左右一年冲了会员还送狗东会员一年后，觉得这些活动都是渣，个人认为不值。
• 肌司研水光面膜：马云家屈臣氏官方店79，狗东超市68一盒，单买算比较优惠，但大妈上日常价40~50 ，个人认为不值。
• 淘宝心选插线板：插线板这个价格买米家公牛的啥不好，果断不值。

国内

MIJIA 米家 六位插线板24.5元

• 珍视明蒸汽眼罩：马云家49元，狗东家58元两件8折，这个单买算优惠，可撸。
• 陶瓷涂层保温杯：马云家心选价格99.9，大部分品牌同类产品都高于这个价，勉强算是值。
• 财富课程：有闲暇时间看看就好，不予评论。
• 虾米音乐14天SVIP会员：10积分兑换，500首收费歌曲，虽然只有14天，但绝对值。
• 声波电动牙刷：虽然价格不错，但是还是加点钱上飞利浦吧。

国内

PHILIPS 飞利浦 Sonicare HX6730/02 声波电动牙刷196元包邮

• 小林暖宝宝贴：10片装，马云家36元，狗东会员29元，不值。
• 爱奇艺黄金VIP年卡：还是跟前面说的吧，80左右撸了一年会员，高于这个都不值。
• 淘宝心选洁面仪：售价239元，没有体验过，不予评论。
• 芒果PC影视会员年卡：马云家99元左右，省了11左右，刚需可撸。
• 欣兰冻膜 收敛水：组合装马云家170-180不等，花几块钱买个正品保证，刚需可撸。

• APP store 充值卡30元：27冲30元，马云家充值价格基本在9折以上，比马云家店铺的便宜，不如之前大妈上爆料的0.01元充6元活动和之前支付宝优惠券的活动，但刚需可以上。
• 100元体检券：订单满800元可用，支持爱康国宾、美年、瑞慈门店，但实际优惠似乎不如线下的，不值。
• 爱奇艺黄金VIP季卡：理由和前面一样，不值。
• 6个月锦江WeHotel V3体验会籍礼包：需要授权信息卡趣生活，另赠送40元住宿优惠券，常出差人事可用，刚需可撸。
• 书旗小说10天包月会员：10天包月会员，每隔10天可再次兑换，不限次数，可连续撸，比较值，刚需小说党可撸，不如后面的月会员。

• 芭妮兰卸妆膏：日常价99，大马上低于90的好价也少，比较值，刚需可撸。
• LG睿嫣洗发水：单瓶价格，狗东自营99三件，不值。
• 精品咖啡百家咖啡馆通兑券：前面介绍了，没有体验过，不予评价。
• 优酷酷喵VIP买1赠1：马云家月卡37左右，这里25两个月，刚需追剧需要用电视看可撸。
• 2罐皇冠曲奇包邮：虽然不如狗东日常好价，但单买算好价，还带包邮，喜欢吃可撸。

• 汤臣倍健蓝莓叶黄素：马云家双十二156三瓶还送眼贴或者护眼仪，另外300减三十，不值。
• 天猫超市3元代金券：活动期间可兑换十次，满3.01可用，超值。
• 爱奇艺钻石会员月卡：虽然支持电视端使用，但还是老规矩不值。
• 淘宝心选小夜灯：目前售价99.9，双十二叠加券价格肯定低于89，心选品牌溢价严重，就一台灯，个人认为不值。
• 红包专属主题：支付宝发红包的背景主题，用得上的可撸。

• 飞利浦全身水洗剃须刀：需要授权第三方上海博道电子商务有限公司，型号S5079，马云家苏宁店双十二只要399，果断不值。
• 淘宝心选乳胶枕：马云家直接买就这个价，双十二还能叠加券，不值。
• 芙丽芳丝洗面奶：规格是100g，阿里大药房双十二115，这个好价100以下，但是不常有，刚需可撸。
• 京润珍珠粉：规格是0.3g×12瓶，阿里大药房62一盒，双十二99两盒，可另外叠加优惠，价格上是值得。
• 汤臣倍健褪黑素片：400mg×60颗单瓶价，马云家旗舰店双十二三瓶86，不值。

• 芒果PC影视季卡：马云家旗舰店27.5元，优惠5毛，算了吧不值。
• 汉堡王火炬香草冰淇淋：3元甜筒，单买优惠，可撸，买俩个的话直接用汉堡王会员卡5元俩个。
• 优酷酷喵7天VIP：可看电视，不如后面499积分兑换7天会员。
• 淘宝心选美发棒：马云家搜不到，厉害了，心选产品，不值。
• 保健品低至5折：天猫自营提供产品，价格一般。

• 歌帝梵巧克力冰莹：依然是相当于7折，贼贵，喜欢的可以上。
• 固本堂即食阿礼盒：规格660g，马云家双十二88元，略有折扣，刚需可撸。
• 衣二三租衣月卡：APP新人首月月卡299，不如直接上APP，不值。
• 淘宝心选陶瓷汤锅：售价169.9，双十二更优惠，心选产品继续点不值。
• 飞猪酒店信用住20元优惠券：30天内有效，不与其他优惠叠加，满200-20，刚需可撸。

• 韩国春雨面膜：狗东自营日常三件五折，相当于70多一盒，果断不值。

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去购买

• 淘宝心选折叠水壶：马云家139，省10块，老规矩不值。
• 淘宝心选保温饭盒：马云家79.9，省10元，继续不值。

• 饿了么超级会员卡：299积分 6元购买一个月饿了么会员，上班外卖当必备，但仅限购买所在地城市使用，绝对值。
• 花呗便利店周卡：满10元减2元，7天有效，每日一次，买烟党零食党必备，绝对值。
• 名师带你做理财：闲时可以看看，不予评价。
• 40元国际港澳台机票优惠券：钻石/铂金会员和黄金/大众会员分别88积分和120积分兑换，仅限兑换一次，需要在飞猪使用，优惠上看是比较值，刚需可撸。
• 能量保护罩：1天内不能收取能量，玩蚂蚁森林可撸。

• 财新通年卡：跟财富课程一样，有闲钱闲时看看就好，内容不予评价。
• 宝贝守护计划：10万元少儿大病保障金，399积分包月，绝对值！
• 蚂蚁森林钻石会员能量保护罩：钻石会员专享，3天内保护能量，免积分，钻石会员福利，玩蚂蚁森林可撸。
• 书旗小说月度会员：钻石/铂金会员500积分换92天会员，黄金/大众会员200积分换31天会员，仅限换一次，小说比UC全，小说党可撸。
• 优酷7天VIP周卡：每月仅限一次，仅限PC和移动端使用，力度比之前小了，但定期追剧可用，比较值。

• UC30天小说会员：每月可享受一次，UC看小说党必备，可撸。
• 大乐透彩票：搏一搏单车变摩托，可撸！
• 钻石汇率体验券：貌似算下来等于多赠0.3%汇率，免费兑换，境外消费必备，买多赚多，可撸。
• 蚂蚁会员周周乐：之前支付可以刮出周周乐，现在要兑换了，虽然从来没中过，但偶尔录一个还是有惊喜，可撸。
• 家乐福50元代金券：满300-50代金券，绝对值，可惜四线城市没有家乐福。

• 新年学习大礼包：涵盖健康、财富、职场、学习、听书等10门课程，虽然是大牛讲的，有时间看看就好。
• 广州机场快捷登机：钻石/铂金会员每月免费3/1张，黄金/大众会员2K积分兑换一张，广州白云机场使用，算是钻石铂金会员福利，可撸。
• 提现免服务费：大众/黄金/铂金/钻石用1k积分分别兑换1k/1k5/3k/3k额度，按照支付宝提现0.1%手续费来算，相当于1/1.5/3/3元，略坑，而且如果开通了余利宝，这个完全鸡肋。
• 100M联通流量：钻石/铂金会员300积分兑换100M，黄金/大众会员500积分兑换100M，每月五次，最多2KM，要从蚂蚁宝卡提取，当月有效，不怎么值，但应急的话挺好。
• 虾米音乐30天体验会员：每月300首收费歌曲，对听歌的来说，500积分算是比较值吧。

• 5元淘票票观影券：满40可用，不与其他优惠叠加，而且限量难抢，也就是电影特惠票不可用，坑。

• 花呗账单分期12期手续费全免：最多抵扣3000元分期的手续费，最多抵扣264元，最优情况，相当于每1k积分值7.33元，可撸，但门槛略高。
• 花呗账单分期免息券：3期手续费全免，对多抵扣3000元手续费利息，相当于75元，不同等级会员兑换积分不同，黄金会员需要消耗1W积分，铂金和钻石分别是9K和8K，黄金/铂金/钻石对应最优情况相当于每1k积分7.5/8.33/9.38元，比12期免息胜在门槛低，可撸。
• 天猫超市50元无门槛购物券：满50.01可用，每天10点限量100张，绝对值，拼手速。
• apple watch 智能手表： Apple Watch Series 3 智能手表 GPS款 38mm ，狗东家自营2K ，近期拼多多1K7 ,绝对值，但门槛不是一般的高。
• 蚂蚁森林两件套：蚂蚁森林主题玩偶一套，能量球和樟子松，按照分期免息每1k积分7.5元算，相当于rmb120元，土豪随意，个人认为不值。

• 戴森吹风机：狗东自营日常价2990元，到顶的门槛，绝对值，但令人望而却步，感慨一下那兑换的7个土豪是怎么消费的。
• foreo luna 电动洁面仪：mini2版本，狗东自营899元，相当于每1K积分15元，价格方面是比较值，一直不知道这种东西是不是真的有用，刚需可考虑，另外门槛也高，土豪随意。
• 亚马逊Kindle：亚马逊kindle 6英寸，558元版，相当于每1K积分13.95元，比较值，门槛高。
• 心选铝框拉杆箱：马云家日常价539.9元，相当于每1K积分9元，心选产品老规矩不值。
• 小米空气净化器2S：狗东自营日常价799，相当于每1K积分12.5元比较值，但积分门槛高。

• 拉菲干红葡萄酒：拉菲理德两支装，狗东售价大概是288，相当于每1k积分8元，算是值，另外，葡萄酒的水很深，很多品牌打五折都还有利润。
• 淘宝心选香氛：淘宝日常价249元，相当于每1k积分8.3元，虽然门槛相对其他3K以上积分产品低一点，但不太值。
• 蚂蚁三件套：公仔 眼罩 U型枕，号称市价199元，有这些积分也不换。
• JBL GO2 蓝牙音箱：狗洞日常价299元，相当于每1k积分8.1元，门槛高，算是值吧。

总结：

比较值的有：

优酷15天免广告 、免流量特权（联通卡）、滴露消毒液、天猫超市3元代金券、饿了么超级会员卡、花呗便利店周卡、宝贝守护计划、蚂蚁森林钻石会员能量保护罩（钻石会员）、书旗小说月度会员、优酷7天VIP周卡、UC30天小说会员、钻石汇率体验券（钻石会员）、蚂蚁会员周周乐、大乐透彩票、家乐福50元代金券、广州机场快捷登机（钻石/铂金会员）、虾米音乐30天体验会员、花呗账单分期免息券、花呗账单分期12期手续费全免、apple watch 智能手表、戴森吹风机、foreo luna 电动洁面仪、亚马逊Kindle、小米空气净化器2S、拉菲干红葡萄酒、天猫超市50元无门槛购物券、JBL GO2 蓝牙音箱。

写的匆忙，如有疏漏错误，欢迎批评指正交流。