By 怪味熙 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 盐 适量
- 柠檬 2.5斤
- 冰糖 2.5斤
- 梨 1个
- 黄冰糖 250g
做法步骤
1、洗净
2、用盐洗
3、切去核
4、放锅里
5、放冰糖
6、一层柠檬 梨去皮去核切块放入锅中
7、一层糖
8、最后一层放冰糖在放几块黄冰糖
9、……
10、选择煲汤 模式 保温10个小时 然后再选煲汤模式 凉透 装入密封容器（无水无油）中
11、冲水喝
12、完成
盐的营养功效
作为调味品，有一定的营养价值，但能量较高，减肥期间应少量使用。通常所说的盐为食盐（NaCl，含有少量碘盐）。
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