近些年来,B族维生素能驱蚊的偏方在网上广为流传。一种说法是“维生素B1和清水按照1:100的比例配出的水可有效驱蚊,且驱蚊效果长达7个小时。”,还有一种说法是“出行前几天服用复合维生素B片,到郊外就能避免蚊虫叮咬,因为蚊子不喜欢维B的味道。
”若追根溯源,“维生素B1驱蚊”最早出自于上世纪40年代的西方国家。人们相信B族维生素,尤其是维生素B1能驱蚊,是因为维生素B1闻起来有微弱的臭味,尝起来是苦的。人们想当然地认为:将药物喷洒在体表,或是口服药物之后让血液也产生同样的味道,能使蚊子望而却步。但目前的科学研究证实,B族维生素并不能有效驱蚊。
事实上,蚊子对气味的喜好与人类不一致,让人觉得味道恶心的维生素B1,并不会对蚊子产生影响。美国科学家对维生素B1能否应用于驱蚊防蚊进行了全面深入的研究,结果表明,维生素B1没有驱蚊效果。美国食品与药品管理局(FDA)也曾明确指出:目前,尚无充分数据表明口服维生素B1作为驱蚊类OTC药品的做法是有效的。
国内学者也曾按照网络上的配方,将用水配好的维生素B1喷洒到手上,但蚊子叮咬丝毫未受到影响。从安全性上来说,维生素B1是水溶性维生素,仅是溶于水后喷洒于皮肤不会产生副作用,但此药的化学性质决定它在水中不稳定,见光容易分解,喷洒后的药物一会儿就完全分解了。而网上流传的口服维生素B1驱蚊的配方中,其剂量接近人体日常所需剂量的100倍,这种长期、大量服用的做法还是存在安全隐患的。
成人每天对维生素的B1需要量在1~1.5mg,肉类、豆类、坚果中都含有丰富的维生素B1,一般不需额外补充。B族维生素缺乏引起的脚气病、消化不良、神经炎等疾病,可服用复合维生素B片或维生素B1片进行预防或治疗。用于日常补充和预防时,宜用最低量;用于治疗时,应咨询医生,不可过量服用。服用复合维生素B期间,尿液可能呈黄色,为正常现象,停药后即可消失。
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