很多人都向往西藏,希望去西藏旅行或者自驾游,但也有许多人怕自己受不了高原反应。旅行的时候,因为咳嗽感冒,最后没有及时的去管它,以为和在平原一样会自动康复的,最后的结果就是恶化,导致性命危急。
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一般川进青出,沿路都有医疗机构,相信医生,才是最好的选择。
那么,你知道进藏必带哪些药品吗?小编来给大家整理一下进藏必备药品清单!
预防高原反应药物:高原适应力强的人,一般高原反应症状在1—2天内可以消除,适应力弱的需3—4天。
红景天
从生物和医学实验、应用上证明对抗疲劳、缓解高反肯定有益,但效果潜在缓慢,所以要使用红景天,一般建议在上高原之前提前7天以上服用,并可持续服用。
高原安
适用于初进高原和久居高原的人群服用,可以提前2-3天吃上,和红景天有差不多一样的效果,预防作用。
西洋参含片
缓解高原反应。在海拔高的地方,心脏会比平时跳的快,在心脏受不了负荷的情况下,含一片西洋参含片很有效。而且还有补充体力的功能。
葡萄糖口服液
缓解低血糖,增加能量使用,呕吐,恶性,空腹的人群,可以进食一些,起到缓解作用。
维生素维生素C泡腾片,补充维生素;21金维他,用于补充维生素,高原地区维生素的需要量也有增加的趋势,特别是vc,补充维生素可促进有氧代谢,提高机体的低氧耐力。
消炎药:诺氟沙星
用于肠道感染引起的腹泻,只限于因为吃的不舒服,饮食引起的肠道感染,可以使用,确定为细菌性的。
阿莫西林胶囊
治疗敏感菌所致的感染。
当然还有很多抗生素的药,红霉素,甲硝唑,等等,但是抗生素的药,只针对细菌感染有用。
感冒药品:力克舒
应该很多人都比较熟悉,轻微的流鼻涕、头晕、头痛都可以用力克舒,很管用,拿药的医生告诉我们搭配这个抗病毒片效果会更好。
Vc银翘片
用于流行性感冒,不过里面有扑尔敏,不适合开车的人服用,吃可会瞌睡,影响开车安全。
鲜竹沥和止咳片
具有清热化痰、止咳等功效。多用于肺热咳嗽痰多,气喘胸闷,中风舌强,痰涎壅盛,小儿痰热惊风。
藿香正气液
用于中暑,伤寒,适用于胃肠型感冒、胃肠疾病引起的腹胀、呕吐等。
感冒冲剂,板蓝根,清开灵等等,这些抗病毒感冒的一些药,也要记得带上了。
应急类药品:硝苯地平
变异型心绞痛的首选药物,急用时可舌下含服,当然,还可以带上一些速效救心丸,也有急救作用。对高原病易感者预防性给予该药,具有降低肺动脉压和预防肺水肿作用。
丹参滴丸
用于胸中憋闷,心绞痛,心脏不好的驴友,可以带上。
其他药物:吗丁啉(多潘立酮片)
用于功能性消化不良,吃的牛肉多了,俗话说积食,可以缓解性的吃点吗丁啉,还是很有效的。
布洛芬
用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
奥美拉唑肠溶胶囊、胃痛定胶囊
由于饮食文化的不同,在西藏很可能由于不适应食物而引起肠胃不适,特别是一些平时就有胃病的朋友,一定要根据自己的需要,备好胃药。
苯海拉明
主要用于皮肤粘膜的过敏性疾病,也可用于乘车、乘船引起的恶心呕吐,可以当作晕车药使用,但是要看说明。
外用的药:创口贴、纱布、胶布、温度计
万通筋骨贴、万通筋骨喷剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂(软膏)、碘伏
风油精
注意事项保持良好的心态:
保持良好的心态、乐观的情绪、坚强的自信心,对于减弱高原反应带来的身心不适十分重要。
足量饮水:
注意补充充足的水分,可加入维生素C泡腾片、西洋参片、果珍等,可以补充人体所需的维生素、能量,利于缓解疲劳。
注意防寒保暖:
寒冷是高原肺水肿的重要诱因。注意预防感冒,进入高原前已有上感者,最好不要进入高原。
合理膳食:
进驻高原初期,消化系统功能下降,尤以食欲减退更为明显,因此在高原应以高糖、高蛋白、低脂肪饮食为主,适当补充维生素,以提高机体对高原适应能力。
适当运动:
初入高原要减少体力活动,保护心脏,可有效地预防高原反应。
晚睡,通风:
在做好防寒保暖的前提下,房间一定要保证良好的通风,有助于缓解夜间缺氧现象。
充分沟通:
遇到身体不适,及时告诉随行的朋友。做到及时发现,及时治疗。
平时不能乱用药,本文说到的只针对高原预防感冒,或者高原特殊情况下,预防高反时,没有医生指导,应急使用。
虽然准备了这么多药,但是也希望去西藏不会用上,不过,不怕一万就怕万一,还是以防不时之需吧!当然,有进藏过的小伙伴也可以来说说,自己当时带了什么药?没有进藏过的小伙伴也可以说说自己旅游的时候准备带什么药?
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