百香果皮的禁忌(今天真是涨知识了)

首页常识更新时间:2023-06-05 12:04:14

这段时间,特别又赶上中秋节,大家可能会深刻地体会到,吃的肉涨价了,不管是猪肉还是牛肉;吃的蛋涨价了,不管是鸡蛋还是鸭蛋;吃的蔬菜涨价了,不管是黄瓜还是西红柿,但是,我们这里的水果却没有涨价,无花果、桃子、苹果都与以往的价格差不多。

今天要给大家带来的另外一种水果,很特殊,价格不贵,超市7元2个,主要是它的形象是又丑又干又皱,一般人都以为这是坏果,但是我每次都如捡到珍宝,绝不手软,一定要多买一些回家,这就是百香果。

说道百香果,那可是好东西,炎热的夏季大街小巷到处都是百香果果汁,真是清热爽口又去暑。百香果又叫“鸡蛋果”外形酷似鸡蛋,学名西番莲、热情果,因为果汁营养丰富,气味芬芳,具有番石榴、芒果、香蕉等多种水果的香气而被誉为百香果。

今年夏季,百香果着实火了一把,百香果的火,绝对不靠颜值,就它又丑又干又皱的外表绝对少有人看得上,但是主要是咱有内容、有内涵啊!

首先:百香果营养特别丰富,含有17种氨基酸,果汁中有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质,所以它被称为水果中的VC(维生素)之王,是一种集美味与营养于一身的水果,这些营养物质,进入人体可以有嫩肤养颜,延缓衰老的作用。

其次:百香果是一种高碳水化合物、低热量高纤维的水果,吃了百香果会有一种饱腹感,减少身体对热量的吸收,从而抑制脂肪的吸收,起到减肥瘦身的作用。

第三:百香果被誉为果汁之王,香气浓郁,可以散发多种水果的香味,常喝百香果果汁可以解酒醒酒、消除疲劳、镇神安神等作用。

百香果这么营养,逐渐被大家所喜爱,但是我们看到卖的百香果大多数是又丑又干又皱,这究竟是怎么回事呢?百香果刚摘下来时,表皮光滑,这时并没有完全成熟,是不能吃的,特别的酸;我们买回来后,放置一段时间,百香果表皮开始起皱,但是里面的果汁和果肉是新鲜的,变皱的百香果也完全成熟,酸度降低,甜度上升,这时候味道是最好的,里面的果肉才会更香甜,果汁味道更浓郁,吃起来非常香甜。所以,买百香果时,是不可以看颜值的,越抽越干越皱越好吃,许多人都不知道,看完后记得告诉家里人,避免下次去买百香果时尴尬。

啰嗦几句:

1、百香果的皮不可以直接吃,因为比较硬不好消化,一般百香果的果皮用于提取果胶或者煲汤、泡茶、入药用。

2、百香果含酸比较多,胃不好的要少吃。

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