蒜苗炒瘦肉辣椒炒大肠(记住这两步)

首页常识更新时间:2023-07-24 21:11:09

对于肥肠,有的人是喜欢到不行,有的人却对它嗤之以鼻,主要是肥肠在清洗上,特别的复杂。刚买好的猪大肠腥味比较重,一般都是用面粉揉搓,再加上一勺白醋去腥,反复揉搓干净,这样洗的大肠才没有厚重的腥味,味道才好。爆炒肥肠时我们要先焯水在炒,这样炒出来的肥肠不会韧得咬不动,也不会烂得毫无嚼劲。在焯水时切记不要加盐,防止肥肠遇盐收缩,会像皮筋难嚼!下面跟着哈妹一起看看具体烹饪步骤吧!

双椒爆炒肥肠

by 甜美美

配料:

猪大肠一段、青椒一棵、红椒一颗、青杭椒一根、蒜苗三根、葱姜少许、盐一勺半、味精一勺、老抽少许、蚝油少许、胡椒粉一勺、食用油适量

烹饪步骤:
1.准备一段处理干净的猪大肠;



2.准备红椒、青椒、杭椒、蒜苗;



3.如图,将肥肠切成块状;



4.将青椒红椒切成如肥肠般的块状,将杭椒、蒜苗切段,姜切丝;



5.热油,爆香葱、姜 、杭椒;



6.爆香后倒入肥肠一起煸炒;



7.煸炒几下后加入盐 、味精 、胡椒粉、 老抽、 蚝油继续煸炒至肥肠出油;



8.倒入青椒、红椒一起大火煸炒至断生,待肥肠入味,收汁出锅;



9.一道让人垂涎欲滴的爆炒肥肠可以享用。

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