每周都要给孩子安排的蒸肉饼|||Hello，宝子们，一周一次的蒸菜又来了哦[勾引R][勾引R]今天分享的是软烂多汁的山药莲藕蒸肉饼，绝对让不爱吃蔬菜的孩子赞不绝口[赞R][赞R]
[购物车R]食材：山药 莲藕 胡萝卜 瘦肉 秋田满满有机核桃油
✏️步骤：
1⃣️山药、莲藕切碎，胡萝卜切小丁，瘦肉剁碎，所有食材放入碗中，加少量盐，一勺宝宝酱油，一勺玉米淀粉，再来适量的核桃油，然后拌匀
2⃣️冷水上锅蒸20分钟即可出锅
[鼓掌R][鼓掌R]做法真的的简单到一看就会，一拌二蒸即可拿捏住，一岁以上的宝宝都可以吃，一岁以下的不加其他调味料，我选的肉比较瘦，所以在拌食材过程中加入了秋田满满的核桃油，这样蒸出来的肉饼才不会柴和硬[暗中观察R][暗中观察R]
秋田满满核桃油采用的是有机核桃冷榨工艺，不饱和脂肪酸含92.8%，里面的滴管设计绝对是宝妈们的福音，精准把控用量，完全不用担心在做菜过程中放多，核桃油口味清淡加在米粉，面条以及宝宝辅食里面都可以并且也没有任何味道
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