备孕是夫妻两个人的事情，所以在备孕期间，有一些注意事项大家一定要了解。尤其是备孕期间不让做的事情，很多备孕夫妻都不太清楚，所以就会导致一些不良影响，那么，备孕期间，哪些备孕禁忌需要早知道呢?接下来我们就来看看吧。
备孕期间，这几条备孕禁忌越早知道越好!第一、不能随便服用药物
如果生病，去看医生时，应向医生说明情况，以免一些药物影响怀孕，比如抗生素、治疗痤疮的药物等。我记得备孕时胃部不舒服，去医院看病时，跟医生说到计划要孩子，医生就给我开了一些生物类的药物，后来对怀孕也没造成什么影响，孩子也很健康。
第二、不能过度减肥
太胖和太瘦对怀孕来说都是不好的，太瘦的准妈妈容易生一个体重偏轻的宝宝、孕期也会比较痛苦。所以不能过度减肥，尤其不能吃太多减肥的药物。药物会影响精子和卵子的质量，会导致早产、流产或畸形。太胖的妈妈不容易怀孕，还有妊高症、糖尿病的风险。所以，备孕期间，用饮食的方法合理减肥是最理想的。
第三、不能总想着要孩子
还有一些朋友备孕工作做的很好，但是太心急，要孩子要的太频繁，也同样不能顺利怀孕。两天要一次未尝不可，不要一天好几次，太频繁会造成男性肾虚，影响精子质量。
不能抽烟喝酒、咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料等。女性大量饮用后，均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状，无益于女性健康。
第五、不能吃油炸食品及辛辣刺激食物
不能吃油炸食品、辣椒、胡椒、花椒等调味品，这类食品刺激性较大，多食可引起便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇大量食用这类食品，会出现消化功能障碍。
科学备孕，我们自己能做什么a、 健康生活：戒烟、戒酒、不熬夜，远离有毒有害物质及药物这些是必须的，一定严格要求自己。
b、心态：备孕期间不要有过重的心理负担，不少女性几个月都没有怀上，出现焦虑、着急等不良情绪，担心自己不孕。
c、适量运动：运动可以增强体质、控制体重，同时还能提高精子、卵子的质量，降低子女患上慢性病及肿瘤的风险。
d、营养：加强营养管理，均衡饮食。
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