华山是五岳之一，位于陕西渭南市华阴市，自古钟灵毓秀之地，因山峰险峻、风景壮丽闻名天下，吸引着众多中外游客，适逢难得的五一假期，许多人把华山作为西安之行的打卡点之一，但请朋友们记住：一定要放在最后一天。因为爬华山真的是太累太艰难了，如果来到陕西首先就挑战华山，大概率后面是没有足够体能去其他地方游玩了，特别是自驾游的朋友，如果你徒步上下山，可能下山后暂时都无法开车。这一点绝不夸张，以我亲身经历为比喻，当年我在部队是每天三趟五公里的武警，但退役后爬华山自信满满徒步上下，结果下山后腿抽筋，疼的三天走路扶墙。华山坡度大，爬着累是一方面，还有一个重要原因是因为华山整座山都是石头，几千个台阶，上的时候腿困腿胀，下的时候脚后跟疼的实在受不了。
闲言碎语不讲，切入正题；
1.交通。到华山登山有多种交通方式可供选择方式，自驾什么的就不说了，主要是停车问题，每次去华山那边，游客中心停车场总是满满的，如果实在不行，找个旁边的私人院子停车场，一般十块二十块一天吧。如果坐火车有两种方法，一种是高铁到华山北火车站站，出了站有免费公交到华山游客中心，打出租车也很方便。另一种是乘坐动集动车组或普通列车到华山火车站，再坐车到游客中心，这一段路程都不远，只有两三公里。
华山大道
如果乘坐索道上山，一定要到游客中心乘坐大巴，费用30。这个过程比较长，大约要坐半个小时，可以趁机先眯一会。
如果徒步上山，可直接到华山玉泉院，和坐索道的不是一个登山口。玉泉院距离华山火车站1.5公里，是全真教三大圣地之一，里面有众多古迹，如苏轼修建的山荪亭等，名人题词众多，还有两块墓碑很著名，分别是华佗衣冠冢碑、抗日烈士纪念碑。
2.爬山路线。先说徒步。徒步从玉泉院正门进入，后面出来，一路迤逦而上，什么五里关、石门、莎萝坪、毛女洞、云门、青柯坪、回心石、千尺幢、百尺峡、老君犁沟等（这条路称为——自古华山一条路），就到了华山第一个峰：北峰。这一段路大约是10公里左右，普通人在这一段基本就耗尽了体力。一定要带双线手套，因为华山许多地方真的是爬，你要手脚并用，或者要抓着旁边的铁链才能上。千尺幢、百尺峡坡度特别大，真真的一抬头全是屁股，一回头全是脸。走这一段一定要注意安全，路窄且险，不但要保护好自己，也要防止别人碰倒。
一般三四个小时能到北峰，可以休息上一二十分钟，再继续下一段挑战。之后是擦耳崖，天梯，苍龙岭，金锁关，中峰。这一段真的是苦行。这里的天梯可不是抖音上常见的那段东峰下面打卡的云梯，云梯只有很小一段，天梯是真的很长且陡。
请注意，到了中峰之后路就分为三条，分别是到东峰、南峰、西峰，左东右西。夜爬的一定要走东峰，赶着看日出。要是下午接近黄昏了才到这里，那就先去西峰，还能看个日落。但通常建议走东峰，这样东峰下来看华山最惊险景点之一的鹞子翻身，之后到南天门看长空栈道，再到华山最高峰南峰，再到下到西峰，坐新索道下车，火车从西峰再下来到中峰、北峰，下到北峰坐老索道。这样路线下来就不走回头路，最大限度节省体力。
这段路上的长空栈道、鹞子翻身是华山最惊险的两个景点，十几年前我们去的时候，没有什么安全带、保险绳，就是徒手抓着铁链踩着木板过。当时还亲眼目睹长空栈道尽头思过崖小山洞那位道长一溜烟就跑过去了，真的什么也没抓，听说现在已经是老道长了，还是那么身手敏捷地跑过去，就是脾气也见长了，谁挡道就骂谁。
当年徒手走长空栈道
需要说明的是，因为长空栈道、鹞子翻身出了几次事故，现在加了安全带、保险绳，并且也限制人数了，一个时间段内只允许一定数量游客下去，所以多数人是无缘的，往往排队就要排两小时。特别是需要同行的人互相签安全保证书，所以单身游客也没法下去玩。
如果坐索道登华山有两种线路。第一种坐西峰索道上下，最省体力，也是我最推荐的方式。虽然索道票价格不菲，但西峰索道号称亚洲第一索道，坐一趟绝对值得。坐西峰索道直上西峰，螯鱼背、劈山救母处、西峰封顶等打卡后，顺路往南峰走，南峰是最高峰，上面有个小天池，很小的一潭水。再往南天门长空栈道、鹞子翻身，到东峰，之后下东峰回西峰坐索道下，或者下到北峰坐索道。这是最省体力的一条线路。
从南峰上俯瞰西峰，真的是江山如画
第二种方式坐索道的方式是老索道上新索道下，即坐老索道到北峰上，自西峰坐新索道下，或者西峰索道上，北峰索道下。看完上面的文字也就明白这几个峰的位置和关系了，所以这条线路就不过多介绍了。需要说明的是，两处索道不在一处，别排错了队。西峰索道永远都是一堆人排队，北峰索道排队的少的多，所以有些体力好的朋友选择坐北峰索道上。
3.餐饮。坐缆车体力好的可以多带一些吃的喝的，徒步爬山的就多带巧克力这些补充体力又不重的吧。山上的餐饮是真的贵，全国景区通病，因为东西都是挑夫挑上去的，成本本来就高，一支雪糕15左右，一碗泡面25，想吃点好的喝点香辣的，对不起，花钱也没有，热水更是稀罕物。最生津止渴解乏的是带点黄瓜、西红柿，但也不用带太多东西，因为你带的每一粒干粮都有可能 成为压垮你的稻草。
4.安全。华山道路崎岖坎坷，历史上也多次出现过事故，所以去华山一定要注意安全。现在正是旅游旺季，华山又自古一条道，许多地方上、下的游客形成对流，非常容易发生拥挤碰撞。所以一定要恪守走路不拍照、拍照不走路的原则，也要注意不在一些狭窄的地方过多停留，免得影响别人爬山。另外徒步夜爬的朋友最好带一件薄羽绒服，山上后半夜还是非常冷的，我记得有次去是四月中旬，还下雪了。
说一千道一万，开开心心来，快快乐乐走才是最重要的。
5.卫生。华山最令人吐槽的是卫生间不够，排长队不说，还脏乱差，没办法，全是旱厕，没水冲，臭气熏天。但这一点景区也是无奈，北方本就缺水，还在高山上，一滴水都没有，每天却有几万人使用卫生间。
记得十几年前上山，半夜去上卫生间，黑乎乎的看不见，摸黑就进去了。第二天路过再看吓了一跳，原来就是个半截子悬空的简易房，里面木板上挖了个洞，对着洞解决，下面就是深不见底的悬崖。上个厕所都得靠着一颗英雄胆，这么牛掰，够吹半辈子了，哈哈。
6.时间。华山是国内最负盛名的山之一，所以一年四季啥时候游客都很多。一定要注意留够充足的时间，免得回程时误了火车什么的。比如乘坐西峰索道往往两小时都排不到大巴跟前，下山时也经常需要排队一小时以上。
以上就是我个人多次攀登华山的一点经验总结，分享给大家。如果觉得有用，就请点赞收藏吧。
,
